谁的职场不委屈,请收起你的玻璃心

谁的职场不委屈,请收起你的玻璃心

阿里巴巴的人事经理曾经说过,阿里巴巴招人有四个基本要求,其中有一条是人要皮实,不要有玻璃心。


谁的职场不委屈,请收起你的玻璃心

什么叫玻璃心


玻璃心是网络热词,意思是指那些经不起批评,指责或者嘲讽的人,他们的心像玻璃一样易碎,很容易受到打击,内心极其敏感,和他们说话要小心翼翼。为什么阿里巴巴招人会明确规定不要玻璃心的人,玻璃心的人究竟有多脆弱呢?给大家讲一个故事。要说到玻璃心的脆弱,不得不提到中国古代的胜玉公主,为什么提到她?因为这个公主有着极其严重的玻璃心,居然因为半条鱼自杀,是的,你没有看错,一个公主居然因为半条鱼自杀!事情究竟是怎么回事呢?胜玉公主是吴王阖闾的小女儿,从小娇生惯养,自尊心极强。有一次,吴王阖闾和媳妇在讨论伐楚的大事情,胜玉公主在一旁玩。到吃饭的点了,餐桌上了一道蒸鱼,吴王吃到一半想起了旁边的胜玉公主,就把剩下的半条鱼留给了他最疼爱的女儿。没想到,这个在别人看来再正常不过的举动惹毛了胜玉公主。胜玉公主很生气,“父王什么意思,自己吃不完的东西居然留给我吃,这分明就是羞辱我,我不吃”。当场就和吴王耍起了脾气,吴王也很生气,好歹我也是一皇帝,所以也就没去哄胜玉公主。结果,公主气的不行,回到卧室就拿刀自杀了。

谁的职场不委屈,请收起你的玻璃心

听完这个故事,大家会觉得特别不可思议,但玻璃心的人确实以自我为中心,敏感,脆弱,抗击打能力特别弱。

谁的职场不委屈,请收起你的玻璃心

老板们喜欢招什么样的人

我们在职场上随处可见这样的人,老板说几句,就觉得受不了,不干了,辞职走人;同事小声讨论问题,就觉得好像在说自己,特别敏感,认为同事们都在处处针对他,和他过不去;做错了事情,没等别人开口,自己就委屈地哭,情绪特别不稳定...

所以,同事不喜欢和这样的人一起共事,老板不喜欢招这样的员工,因为太累还容易误事。

喜欢招“皮实”的人,也就是拥有钻石心的人。这种人能抵抗住工作的压力,能胜任老板指派的任务和工作,没有怨言和抱怨。

更重要的是,他们即使是被老板骂成猪头,也能擦干眼泪继续完成任务,因为他们能从老板愤怒的语气里听出恨铁不成钢的意味,能从老板的话语里捕捉到对提高工作有用的信息,他们的抗击打能力特别强。

而阿里巴巴的员工就是一群抗击打能力特别强的人,他们是一群拥有钻石心的人!

马云曾经说过:阿里巴巴就是喜欢不断给员工调岗,如果有人不接受,就会被边缘化。

所以,阿里巴巴的员工从不玻璃心,他们就像一块砖,哪里需要哪里搬。

曾经有一个员工,在阿里巴巴任职16年,中间换了8个岗位,淘宝,阿里云,聚划算甚至娱乐部她都做过,这种频繁的换岗在每一个阿里巴巴的人看来都习以为常,所以最后留在阿里的人都是能胜任各种工作的全能人,这绝对不是一个玻璃心能做到的。

玻璃心遇到一点困难,就找各种借口,一点挫折就缴械投降,别说换8个岗位,即使是一个都待不长。

所以对于玻璃心的人,老板和同事们都避之不及,可千万不要招到这群小祖宗呦。

职场不欢迎玻璃心,其实生活也不欢迎,那么我们如何改掉自己的敏感矫情的毛病,将玻璃心打造成钻石心呢?

做到这三点就可以了。



谁的职场不委屈,请收起你的玻璃心

承认自己的玻璃心


首先,承认和觉察自己的玻璃心是我们正视这个问题的第一步。

其实每一个人都或多或少地有点玻璃心,可能表现在不同的方面,而且人对自己有没有玻璃心,其实是可以觉察的。

这种觉察可能是因为别人的一句话,如果你总是想太多,反应过度,那么说明你就有玻璃心了。

比如说,你和同事一起做任务,同事说你不能再拖了,要改一下拖延的毛病了,你觉得同事在怪罪你,当场就和同事吵了起来。

等到情绪稳定了以后,你会发现刚才自己是不是反应过度了?同事只是提个醒,我怎么发起火来了?

所以,自己有没有玻璃心,往往自己是知道的。

知道了以后就要正视它承认自己有点玻璃心,因为只有承认了自己是这样的人,接纳了这个事实,我们才能想办法解决,否认只能让玻璃心更顽固。

谁的职场不委屈,请收起你的玻璃心

谁的职场不委屈,请收起你的玻璃心

学会用理性思考代替感性思维

著名的心理学家阿尔伯特·埃利斯在他的著作《我的情绪为何总被他人左右》中介绍了一种治疗不良情绪的法则—ABC法则。

这个法则可以教会我们学会用理性思考代替感性思维,当我们玻璃心发作的时候尝试把我们从不良情绪拉回理性思考。

什么是ABC法则?

这里的A其实是指事件或者人,B其实是我们的思维方式,而C则是指情绪。

一般来讲,我们总认为情绪是由人和事情引起的,其实并非如此,情绪是我们对待事情的不同看法引起的。

举个例子:玻璃心的人,因为老板骂他笨蛋而感到委屈,于是决定辞职走人。

表面上来看,玻璃心辞职走人,是因为老板骂了他,让他感觉到了不爽,其实造成玻璃心辞职走人的根本原因在于B,就是玻璃心对这件事的看法。

玻璃心觉得老板在羞辱他,所以他很委屈,但是一个钻石心的人虽然也会感到难过,但是他更多的是看到因为自己失误造成了公司的损失,老板才骂他,不同的想法造就了玻璃心和钻石心的不同选择。

所以,我们改变玻璃心,就要改变自己消极的思维方式,尝试理性思考。

当一件事情发生的时候,多问问自己真的是这样吗?老板说你,真的是针对你吗?还是发生了什么事情让老板很恼火?如果是别人,会怎么看待这件事,我是不是玻璃心又犯了?多尝试问自己这样的几个问题,不在有情绪的时候做决定,冷静分析这件事究竟是什么原因,用理性思考代替感性思维。


谁的职场不委屈,请收起你的玻璃心

不断的“升级打怪”

理性思考可以让我们避免玻璃心发作,但是成为一个钻石心的人,需要我们不断地升级打怪。

我们需要学会给自己树立一个职场大目标,将大目标分解成小目标,然后付诸行动,在这期间不断进行分析和反馈,当遇到挫折和困难的时候,当玻璃心偶尔发作的时候,试着让自己放松一下,然后再继续前进。

我们需要学会不断尝试新的方法,努力学习,多读书,多给自己充电,还可以努力向别人学习和讨教,最重要的是当别人批评我们的时候,我们要学会不在意他的态度和语气,把关注点放在为什么批评你的原因上,这是一个很少能听到真心话的时刻,把握住它,并改正它。

漫画家郭斯特说过,成长,就是将玻璃心打磨成钻石心的过程。

我们都曾经脆弱,曾经玻璃心,但是我们选择成长,选择坚强。

▼猜你喜欢▼在单位不能犯的三个大忌,90%的员工还在试错。
又一零售巨头扛不住了:美国子公司申请破产!李嘉诚:我观察73年发现,决胜千里的人都有这5点特质!管理八字诀:惜马用牛赶猪打狗!(管理者必看)被疫情捧起来的商人:靠呼吸机日赚3亿元,公司市值超过3100亿
聪明的领导会重用这10种老实人(值得收藏)
再见了,房地产!万科突然宣布!买房人或彻夜无眠!

谁的职场不委屈,请收起你的玻璃心扫码关注我们扫码关注我们谁的职场不委屈,请收起你的玻璃心

免责声明:本作品中的内容、图片、视频或音频等来源于网络,仅供学习交流使用。本作品是版归原创作者所有,如有问题请及时联系我们做以处理。本声明未涉及的问题请参见国家有关法律法规,当本声明与国家法律法规冲突时,以国家法律法规为准。

上一篇:与人聊天,少提自己的这些事!
下一篇:阿里正式取消周报:打击低效加班,拒绝形式主义!

相关推荐

除了老板画的大饼,哪张饼不香呢?

381 吃货研究所

在众多烹饪词汇中,我最喜欢的一个词是“烙”,烙饼的“烙”。该词方一说出口,便仿佛远处正有饼铛里滋滋啦啦地冒着油烟,松软的面团在锅中溅着油星、泛起油花,令人闻之垂涎。截自《早餐中国2》高英培有段儿相声,叫做《钓鱼》,里面的主人公每次夸下海口要钓大鱼都一无所获,第二天却依旧死心不改,再次踌躇满志地扛起钓竿。临出门前总不忘扯脖子喊一声:“二他妈妈,给我烙俩糖饼。”

优秀的财务总监是这样跟不懂财务的老板沟通的,看完才知道差距在哪!(深度好文)

1922 注册会计师网校官微

你是否碰到过一位不懂财务的老板,跟他讲了半天财务情况他却一脸懵圈的看着你。你是否拿过一份现金流量表给老板,但他还是问,“我们的钱到底花到哪里去了?”遇到这种情况,除了尴尬,财务真的不知道从何说起。这难道说是老板的错吗?不,老板永远没有错,而是你要对公司的财务非常之明白并且可以通过通俗易懂的语言给老板解释清楚。公司里面除了老板,还有很多同事需要你解释财务情况,

Chanel 变身朋克公主 ,LV 用一支卡通片放了我们鸽子,这届高定太上头

1344 艺栢图案设计

爱我你就按住我这是Jane私人微信,长按可以加我为好友万一通过了呢每年的高级定制时装周,都是各界万众期待的时尚盛宴,也是众时尚品牌最璀璨的高光时刻。今年虽然因为疫情原因,秋冬高定时装周转战线上,但各品牌别出心裁的创意发布,却带来不输以往的别样精彩。栢君上周带大家游历了Dior的《奇幻梦境》【Dior为最新高订系列拍了一部电影《奇幻梦境》】,今天咱们就来康康C

刚出道就耍大牌?赵小棠发长文细数团队“N宗罪”,是真性情还是公主病?

1850 电影特搜

“THE9”不愧是一个被重新定义的女团,里面的成员一个比一个有个性。7月12日,赵小棠在某社交平台上,用小号发了一篇长文,称要让大家看看自己团队的人都不太正常,文字颇多,大致内容就是细数身边几位工作人员的“罪行”。首先赵小棠吐槽了她的助理,自己用牙膏中的爱马仕,却给身为艺人的她准备了某国产品牌牙膏。随后赵小棠又喊话执行经纪人邓女士,下次再这么“娘”就要给对方

“老板,不是人干的活”

1133 正和岛

作者:叶正新封面:视觉中国来源:正和岛(ID:zhenghedao)“老板不是人干的活”2020年很多人都很难,但有个工作可能是这个世界上最难的。它有几个特点:第一,你干的是一件从无到有的事,把一个不存在的产品或服务做出来,卖出去。第二,你不是单兵作战,必须整合一批形形色色的人,且他们的目标未必和你一致。第三,你自己如履薄冰,实时倒闭,却要给别人创造安全感。

突发!康美药业老板正式被抓,注册会计师被调查!

1491 注册会计师

突发!康美药业实控人马兴田被公安机关采取强制措施。康美药业老板正式被抓9日晚间的公告显示:马兴田因涉嫌违规披露、不披露重要信息罪被公安机关采取强制措施。被立案调查前,康美药业被誉为中国股市的白马股,市值一度超过1200亿元,仅次于恒瑞医药。2018年12月因涉嫌信息披露违法违规,被证监会立案调查。2019年4月30日,康美药业出来宣布:以前财务数据不小心搞错

老板,你长得太“丑”,我申请离职

1835 铅笔道

文|Hajiwon我有这么一位老板,自己觉得公司一级棒,产品一级棒,但从来都是自己觉得。他只在乎自己真正的实力,而不在乎别人眼中他的实力。他从不重视新媒体,微信号不好好做,头条号不好好做,视频号不好好做......从来只闷头干活。他相信自己是一坨金子,走到哪里都会发光。可我总是直接开怼啊,咱如此邋遢的“外表”,怎么可能会发光呢?现在是看“脸”的时代,颜值是首

清晨从剧院走出的朋克公主,这样的CHANEL你遇见过吗?

1444 时尚芭莎

温暖高贵的米色外墙,沐浴在和煦的阳光中,坐落在巴黎中心的康朋街31号,又传出了手工匠人踩着缝纫机工作的踏板声,美好的旧时光再次回归,一切都显得格外动人...作为CHANEL的传奇性地标,这里是精彩创意的实验室,如梦似幻的华服霓裳都在这里成为可能。在这座历史悠久的建筑的顶层,CHANEL高定工坊的裁缝师们与巴黎最为顶尖的刺绣工匠、羽饰大师、制帽大师以及制鞋大师

游戏界315种子选手已上线,你最PICK谁? | 游戏干线
游戏

游戏界315种子选手已上线,你最PICK谁? | 游戏干线

66 游戏干线

文/大粉红图/物理学大师合影一转眼,一年一度的“315国际消费者权益保护日”就又要来了。虽然今年受疫情影响,315晚会可能会“虽迟但到”,但围绕着315相关的游戏议题却热度不减。尤其是每年315都要被扫射成筛子,备受玩家痛恨,堪称游戏行业牛皮癣的“渣渣辉”式广告,一到这个时候热度就会呈“坐火箭”式起飞。不过今年情况特殊,“渣渣辉”式广告旗鼓相当的对手意外出线

私房话

渣男语录对照表,超过三条就分手吧

560 陆琪

·陆琪每日观点·来源:南叙先生(ID:nanxu668)昨晚刷微博,看到朋友发了一条仅好友可见的动态,说“爱你的人之所以爱你,是希望同样被爱,而不是被虐。”配图是一串打了马赛克的聊天记录,女生发了很长很长的一段文字,男生就只回了一句:你要这样想那我也没办法。作为一个旁观者,我都觉得这句话太添堵,可往往人处在爱中的时候,总是分不清自己爱的人到底是不是真的渣。其

萌宠

狗狗成精了有多厉害,简直不敢相信!

1 狗狗汪呀

狗狗的智商赶得上四五岁的小孩子狗哥以前不觉得,毕竟再聪明也是狗子但是听了发生在网友们身边的事我当时就被狗狗的智商震惊了!家有聪明汪送孩子上学吧,别耽误了为了捡球,这狗智商得有200+吧?给钱就卖!不会找钱,自觉扫码!偷吃够不着,还懂得推椅子过来!武功高强,飞檐走壁中国狗子会武功买了个慢食盆,对它好像没什么用聪明狗子趣事01知乎@小布玩偶我每次跟男朋友吵架,大

S18优化前瞻:新规则挂机不加星,MVP享有专属展示
游戏

S18优化前瞻:新规则挂机不加星,MVP享有专属展示

429 电竞怪客

hello,大家好,我是怪客君~12.13日的体验服不仅对英雄和野区资源进行了调整,对于信誉系统、排位赛以及游戏局内展示也做了不小的调整,今天我们就来详细介绍一下这块内容。一信誉系统优化这次的信誉系统调整主要包括以下六个优化:排位赛界面新增违规率展示,即违规率越高扣分越多。信誉等级达到5星及以上,每参与100场排位赛获得一次禁赛保护特权。被禁赛后增加答题功能

游戏

《动森》里的那些梗,承包了我这一周的笑点……

701 手游那点事

不是鱼露,是鲈鱼哦!周一的那篇没什么人看的文章《你为什么对《动森》感到如此兴奋?》里立下了一个flag。今天一看GameSpot的报道,还真的卖脱销了。倒不是游戏脱销,是全美各地区的NintendoSwitch(以下简称NS)售罄,仅有少量Lite版仍有库存,普通版NS的售价甚至被炒到了400美元以上。现在海外地区正赶上新冠疫情最严峻的时候,很多国家和地区的

《少女的王座》再一次扩宽女性向游戏的边界
游戏

《少女的王座》再一次扩宽女性向游戏的边界

1422 手游矩阵

近年来女性向游戏的崛起,让更多人投来关注的目光,从开发者到厂商再到资方也在逐渐加深思考:如何了解并抓住女性玩家的需求?如何在竞品中脱颖而出?以及这些产品的背后究竟是一个怎样的市场趋势?20多年来,女性向游戏在不同游戏平台上的发展变迁然而从近两年女性向游戏数量增多、爆款依然稀少的结果来看,国内的女性向游戏市场还存在大片空白,甚至有的厂商对“女性玩家较多的游戏”

认清一个人,这几点就够了!
私房话

认清一个人,这几点就够了!

1029 每天睡前读书

俗话说“画皮画虎难画骨,知人知面不知心。”想要彻底看清一个人,总觉得不是那么容易的事情。很多人在网上吐槽遇到渣男,或者碰到奇葩的朋友,都是在被伤害了以后,才突然看清的。不发生一些事情,谁知道对方那张面皮背后会是什么呢?其实有时候认清一个人,这几点就够了。01谈钱不管是友情、亲情还是爱情,钱都是检验感情的最好标准。总有人说什么谈钱伤感情,我要告诉你:无论多好的

游戏

“控制流”打法太无解,上分简直像喝水!

1794 王者荣耀掌游宝

前言:最近王者荣耀比较火的lgd的大乔体系直接把eStar的孙膑体系打的团团转。看过此比赛的玩家们应该注意到了lgd其实就是玩了一个大乔偷塔的套路而已!所以苏子在接下来的分享中想给大家多多介绍一下对局的套路玩法。前面内容的“高地保安流”套路玩法很是受到大家的欢迎,之前的“养猪流”更是成为风靡一时的套路上分玩法,那么今天的“控制流”打法其实也不错哦!何为“控制