最长寿的乾隆皇帝有一个特别的嗜好,研究证实真的可以延年益寿!

茶在我国被誉为“国饮”,英国人认为茶是“健康之液,灵魂之饮”。现代科学大量研究证实,茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成分,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,有一定的药理功效。可见,茶叶药理功效之多,作用之广,是其他饮料无可替代的。

传说乾隆皇帝晚年更是嗜茶如命,在他85岁退位前夕,有一位老臣惋惜地说:“国不可一日无君”,乾隆皇帝听了自然受用,哈哈而笑,端起御案上的一杯茶说:“君不可一日无茶!”乾隆退位后住幽雅安静的北海镜清斋,在这个亭榭楼阁、小桥流水的花园内专设“焙茶坞”,每天悠闲品茗,安度晚年。在“人生七十古来稀”的古代,乾隆皇帝活了88岁,可以算作中国历代帝王中的寿魁,这与他平生爱好饮茶品茗或许有着密不可分的关系。

茶叶的益处




延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人机体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其他同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验证实,茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。故有“茶多饮,悦色人不老”之说。




预防心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油酯等含量高,血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块,形成心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血减轻,从而抑制动脉粥样硬化




防癌抗癌茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成,并能直接杀伤癌细胞和提高机体免疫能力。据有关资料显示,茶叶中的茶多酚(主要是儿茶素类化合物),对胃癌、肠癌等多种癌症有预防和辅助治疗的作用




防辐射伤害茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实,对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病,用茶叶提取物进行治疗,有效率可达90%以上;对血细胞减少症,茶叶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白细胞减少症治疗效果更好




防止肠道疾病中医有“茶治便脓血甚效”之说。现代医学研究证实,茶是肠道疾病的良药。茶中的多酚类物质,能使蛋白质凝固沉淀。茶多酚与单细胞的细菌结合,能凝固蛋白质,将细菌杀死。如把危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等,放在浓茶汤中浸泡几分钟,多数会失去活动能力。因此,中医和民间常用浓茶或以绿茶研末服之,治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病。




提神醒脑茶叶中的咖啡因能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮质的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。《神农食经》说:“茶茗久服,令人有力悦志”,唐诗中有“六腑睡神去,数朝诗思清”(曹邺)及“断送睡魔离几席”(吕岩)的诗句,都是指茶有活跃思维,振奋精神,醒脑提神功效




利尿解乏茶叶中的咖啡因可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡因还可排除尿液中的过量乳酸,有助于人体尽快消除疲劳。




减肥茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡因、肌醇、叶酸等多种成分,在综合作用下,有预防和抑制肥胖的功效。日本人特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶分解脂肪作用较强,可以帮助解除油腻,帮助消化,有减肥作用。法国巴黎圣东安尼医学系临床主任卡罗比医生研究证实,常饮云南产的普洱茶,可降低人体中的三酸甘油酯和胆固醇。
法国妇女,特别是女青年很讲究形体美,她们把普洱茶称为“减肥茶”。法国医生用普洱茶进行了试验,受试者每人每天饮3杯普洱茶,坚持1个月,结果有的体重减轻了,有的血脂降低了。法国医生还用云南陀茶对40名男女肥胖者进行实验,让他们每日早、午、晚各饮1杯陀茶,连用1个月后,有40%以上人的体重有不同程度的减轻。这是法国人喜欢喝云南茶的一个原因。因茶能减肥,茶叶成为“减肥茶”、“健美茶”的主要原料。

饮茶需谨记最长寿的乾隆皇帝有一个特别的嗜好,研究证实真的可以延年益寿!
警惕钙流失

常喝浓茶会引起钙质流失。


浓茶里面的咖啡因会增加钙质的排泄,所以喜欢喝浓茶的朋友应该注意钙的补充。

刺激肠粘膜
新茶含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,这些物质对健康人群并没有多少影响,但对胃肠功能差,尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说,这些物质就会刺激胃肠黏膜,原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病。



最长寿的乾隆皇帝有一个特别的嗜好,研究证实真的可以延年益寿!

最长寿的乾隆皇帝有一个特别的嗜好,研究证实真的可以延年益寿!
影响睡眠
新茶中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质,会使人的中枢神经系统兴奋,有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用,而且不宜在睡前引用。警惕茶醉现象
喝茶的时间最好在饭后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。隔夜的茶是不能喝的。最长寿的乾隆皇帝有一个特别的嗜好,研究证实真的可以延年益寿!

总之,新茶最好放置半个月以后才可饮用。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。




最长寿的乾隆皇帝有一个特别的嗜好,研究证实真的可以延年益寿!




上一篇:32岁演员因癌去世,90后接连确诊,癌症是怎么找上年轻人的?40岁以下的都该看看
下一篇:

相关推荐

全场买一送一!周浦万达葉子与茶8.15开业啦 !严选优质鮮果茶叶,霸屏朋友圈!!

73 南汇新闻

=·每一杯都是满满的special·=严选每一片优质茶叶为守住茶本真的味道一杯茶,不娇柔,不造作,回归茶的本身,千片叶选一颗芯,只为一杯好茶每一处都透漏着精巧的艺术感,于城市一隅处尽享叶子,茶本来的样子。感受葉子与茶对产品的细致打磨。用执着的追求,严选优质的茶叶,千片叶取十颗芯,并坚持采用健康的竹蔗冰糖、保质期更短的新鲜牛奶和应季水果。只为将大自然的味道送给

给领导送茶叶,怎么说才能让领导知道茶叶很贵呢?哈哈哈哈

1983 搜狗哈哈

▼孩子,放下仇恨吧~▼告诉你们一个做人的道理:永远不要觉得你周围的人都在关注你,不要自作多情了,没必要在那演,自己该怎么做就怎么做。嗯!“这特么就是你在马路中间拉屎的原因?”警察叔叔一脸愤怒的说着。▼看了半天,原来是爆米花▼唐僧闲来无事例行教育三个徒弟:你们可知你们活着是为了什么,你们的使命是什么,生命的意义是什么?悟空八戒沙僧一同幽幽答道:救你啊!▼哈哈哈

你吃得起茶叶蛋吗?茶叶蛋祖传秘方来啦

970 健康

我是中国健康圈,微信号cn-jkq,欢迎关注我哦!不知道大家近日有没有留意网上都在热烈讨论的“茶叶蛋事件”呢?其实这件事是源于一个台湾一个利用美食来西进大陆市场的一个综艺节目。而其中有一位商家发现大陆很少人卖茶叶蛋,认为可能大陆人不是很喜欢吃茶叶蛋,而节目中负责解答疑问的一名教授则提出“大陆人太穷了,他们是买不起茶叶蛋。”就是因为这句话一出,就马上在网上引起

热播剧引发“褪黑素”与“咖啡因”之争

413 电视剧前沿

从12集的短剧到70集的长篇,从现实题材到古装传奇,近期多部优质国产剧在荧屏竞相“绽放”,姹紫嫣红,美不胜收,恰似这春色满园的好时节。“神仙剧”扎堆热播,热议也随之而来。其中,影视剧创作篇幅长短之争、快慢之辩,尤为集中。如,70集古装剧《清平乐》口碑就呈现两极分化:拥趸们认为它浸透了“大宋味道”,值得细细品咂;也有些观众觉得该剧节奏拖沓,让人昏昏欲睡,堪比“

“茶叶”为什么会成为压垮清朝对外贸易的最后一根稻草

1728 历史D学堂

历史大学堂出品文:魏四维编辑:莉莉丝茶叶在中国人生活中的重要性毋庸置疑,尤其是在边疆等少数民族对于茶叶的需求更是一日不可或缺。即使是以“丝绸之路”为名的商品文化交流中,茶叶也扮演了重要的角色。尤其是清代中后期的海上贸易航线上,茶叶成为了清朝吸纳白银最为重要的商品之一。茶叶是清政府的钱袋子在清代的对外贸易活动中,茶叶是抵御外国商品倾销、保持贸易顺差的有力武器。

继双黄连之后,茶叶也“能”预防新冠肺炎了?浙江疾控的这项发布很费解

继双黄连之后,茶叶也“能”预防新冠肺炎了?浙江疾控的这项发布很费解

23 医者部落

拓展阅读子宫颈癌等人乳头瘤病毒相关疾病免疫预防专家共识从HPV感染到宫颈癌,到底会经历什么?宫颈癌疫苗什么时候接种效果最佳?25岁儿科护士切掉自己乳房!产房必备的18张常用操作流程图最全“食物嘌呤表”,会吃的人不担心尿酸高缩宫素引产指南六大因素导致卵巢早衰,尤其是第一多图带你看懂阴道最全体检报告解读,超详细(值得收藏)骨灰级整理详细解读的妇产科各种超声指标2

80岁老奶奶的五香茶叶蛋秘方,学一次受用一辈子!

80岁老奶奶的五香茶叶蛋秘方,学一次受用一辈子!

917 家庭美食

直接水煮蛋太没意思了,都吃了十几年了,还是来学学这款比早餐店更美味的五香茶叶蛋秘方!保证全家人都会爱上!五香茶叶蛋材料:鸡蛋6颗,酱油、姜、茶叶、盐、冰糖适量步骤:1.将鸡蛋洗净后放入滚水内煮6-8分钟。2.鸡蛋捞出后用凉水冲泡,接着用擀面杖把表面的皮敲碎,也可以直接用手磕碎,但不要揭开鸡蛋皮。3.把葱、姜、茶叶、酱油和冰糖倒入锅中,鸡蛋也放入锅内。因为这次

茶叶这做法90%人没吃过!香到直舔盘!

茶叶这做法90%人没吃过!香到直舔盘!

257 花吃姐姐

上个星期,花吃姐姐几个好朋友来杭州找我玩耍。花吃姐姐提前做了好多美食功课,摩拳擦掌,打算颠覆一下朋友们对于这片“美食荒漠”的刻板印象。没想到,大家一来,都只想试下杭州的外婆家究竟和其他城市的有什么区别....结果姐妹们都说,“嗯!果然甜出新境界!“嘛~毕竟要符合江浙朋友们的胃口,当然是要做得甜些。不过,无论去到哪个城市的外婆家,有道菜真的符合所有人的嗜好,而

(年运)罗伯2020年心灵指引·之四
私房话

(年运)罗伯2020年心灵指引·之四

819 星译社

罗伯本兹尼,美国著名占星师,作家、诗人、音乐人、社会活动家。主要风格为灵性指引。转载请注明星译社及译者。前言——译者:刘小猫你的圣冠生活实验:详细回顾你的生活过往中的爱的细致片断,记住你为什么会走到现在的地方——以及2020年你到底想去哪里,需要去哪边。你2020年的关系目标是什么呢?你2020年的关系目标是什么?为了激发你的想象力,我在下面提出一些我对关系

无数只猫咪正在家中死去,请别把猫咪独自留在家中了!
萌宠

无数只猫咪正在家中死去,请别把猫咪独自留在家中了!

78 猫小姐

受疫情的影响,有很多的人回不了家。而他们留在家中的猫咪,可能正面临着断粮、缺水、疾病等一系列的问题,还有焦虑。可能有很多的猫咪,正在空无一人的家中死去。微博到处都是求助喂养的信息帖,本来也许只准备了一周的口粮。现在因为疫情,可能要两周才能回家。那些独自在家中的猫咪,都在经历什么?还有铲屎官寄希望于家中的自动投食器,但机器毕竟存在不可避免的问题,比如停电、故障

一个预告片吸引超32万人预约,拳头首款卡牌新游会是今年的首匹黑马吗?
游戏

一个预告片吸引超32万人预约,拳头首款卡牌新游会是今年的首匹黑马吗?

1890 游戏葡萄

最有可能挑战《炉石传说》的卡牌游戏?文/迪亚菠萝包在去年举行的《英雄联盟》10周年庆典上,拳头(RoitGames)在《英雄联盟手游》、云顶之弈独立手游和一款格斗游戏之外,还公布了一款策略卡牌游戏《LegendsofRuneterra》(下文简称LOR)。不少从业者和玩家都将《LOR》视为《炉石传说》的潜在挑战者。去年公布预告片至今,这款游戏仅TapTap单

小乔青蛇皮肤或将重做?狂暴弱化被砍,这位13888战士成为最大赢家!
游戏

小乔青蛇皮肤或将重做?狂暴弱化被砍,这位13888战士成为最大赢家!

1407 电竞怪客

hello大家好,这里是怪客君!昨天给大家爆料了新英雄镜的技能情况和体验服试玩体会,今天就给大家说一下最近体验服英雄调整的最新动态吧!前天镜在体验服上线的同时,体验服也进行了一波新的调整,主要涉及6位英雄,以及两个召唤师技能的调整,下面就来具体看下吧!英雄调整女娲:平行调整怪客解读:先说视野调整,怪客实测对比了一下,体验服视野略微削弱一点,视野范围更小了一些

貂蝉新皮肤特效曝光!皮肤大赛优秀作品一览,下一款皮肤难道是他?
游戏

貂蝉新皮肤特效曝光!皮肤大赛优秀作品一览,下一款皮肤难道是他?

1041 电竞怪客

hello,大家好,我是怪客君~王者荣耀官方举办了一个原创设计皮肤征集大赛,吸引了很多人参与,比赛没有什么限制,只要你的皮肤设计得足够有创意、足够好看能够得到其他人的喜欢就可以。最近大赛作品又上新了,我们来看看新的一期会有什么好看的玩家皮肤设计!最后还有貂蝉FMVP的爆料哦!原创设计比赛作品▶亚瑟-宝石国王浑身镶满宝石的亚瑟看起来就很富……咳咳,很硬很耐打呢

你的样子就是我喜欢的样子,这是什么神仙爱情!
私房话

你的样子就是我喜欢的样子,这是什么神仙爱情!

918 搞笑集中营

点击"搞笑集中营"关注我你没有因为自身一些与众不同的原因而被周围人所排斥甚至嘲笑过?看看这位女生经历了怎样的故事——长这样↓不要因为别人的话去伤害自己,每个人都有闪光点,是一段超级美好的爱情没错了!如果你也有过类似的困扰,那么希望看过这篇推送的你也能够明白,你并没有什么不好,你超级值得!(内容来源于网络,侵删)

萨摩耶和边牧同一个班上课,学霸和学渣的差距一目了然!
萌宠

萨摩耶和边牧同一个班上课,学霸和学渣的差距一目了然!

452 天使萨摩耶

边牧和萨摩耶一起上游泳课,来看看这两小只的表现吧。边牧下了水,立刻就适应了水中活动,自在地畅游。「游泳简直小case好么!」轮到萨摩耶了,下水后,小萨迈着谨慎的步伐,遛着泳池边试探。「妈呀,这水好深哦。」看样子,小萨很难自学成才了。于是教练员只好把萨摩单独留下来辅导。不过,好像有哪里不对劲.....原来,萨摩是在偷偷走路啊推荐阅读:萨摩耶的特点那么多,你知道

游戏

【玩坏 MV】制作音游的思路过程(2)

821 indienova

事件ID超长章节预警,本章分分页式与一页式两节。事件ID(分页式)我们想要做的音游经过多次试错,修改方案,最终终于敲定使用“触发条件:并行处理(获取指定位置的信息)”的形式进行制作。可喜可贺可喜可贺!让我们来看看现在的画面布置是怎么样的吧。(为了使画面简洁,我把我原本地图上表示区域的指示牌删掉了)示意图音符:就是音符(note);音符驱动器:告诉每一个音符怎