孩子发脾气时,家长的第一句话至关重要



孩子发脾气时,家长的第一句话至关重要

孩子发脾气时,家长的第一句话至关重要

作者:凰兮

来源:中国nlp学院(nlpcn1997)


孩子发脾气时,家长的第一句话至关重要

别对发脾气的孩子讲道理


有个朋友在群里抱怨,她家儿子最近总爱发脾气。


暑假期间,她给儿子报了游泳班,这几天热得很,儿子整天赖在空调房,不愿去上课。


她给孩子讲了半天道理,结果儿子直接躺在地上打滚、哭闹,大喊:“我不要上课!我不去!”


朋友让他别闹了也不听,于是她就火了,把人给揍了一顿,硬是拖着去上课。


下课回家,这孩子还在闹脾气,饭也不吃,作业也不做。


于是,她的火气又蹭蹭地上来了,顿时把人大骂一顿,这才乖乖听话。


可是,看着儿子边掉眼泪边写作业的样子,她也心疼得想哭。


她知道自己的处理方式不正确,但是没有其他更好的办法了。


都是当妈的人,听到她这么说,我心里也有点难受。


有心理学家认为,孩子跟家长发脾气,其实是向我们求助。


可是,朋友只看到孩子不听话的一面,却没有想办法好好地理解他,并且以最糟糕的方式去应对。


不仅孩子孩子心中的苦闷无处述说,郁结难开,家长自己也心痛不已。


孩子发脾气时,家长讲道理是没用的。
有研究发现,人的情绪系统的发育程度,优先于理智系统。


换句话说,当孩子发脾气时,他的“情绪”最先彰显其存在感,并且“理智”很难“生效”。
因此,别想着用成年人的道理,去说服孩子,孩子的理智系统还没发育完全呢。


在孩子发脾气时讲道理,他不仅听不进去,还会变得更加暴躁。
孩子发脾气时,家长的第一句话至关重要


孩子发脾气时,家长的第一句话至关重要

发脾气本身是无害的,阻止发脾气才有害

上周去逛商场,看到一个年轻的妈妈带着个三四岁的女孩。


女孩停在卖雪糕的区域,指着跟她妈妈说:“妈妈我要吃这个!”


她妈妈一边拉着女孩的手臂一边推着购物车走:“你还在咳嗽,不能吃。”


女孩甩开妈妈的手,坐到地上,不依不饶地说:“我就要吃!


女孩的声音很尖,商场里许多人都看向她们,女孩就像得到了鼓励,闹了起来:“我要吃雪糕,不买我就不走!”


没想到,妈妈直接就是一句:“你不跟上来,就把你留在这里了。


然后真的不管在地上闹腾的女儿,推着车走了。


被丢下的女孩顿时“哇”地哭出来,见妈妈越走越远,只好边哭边追上去。
说实话,我很心疼那个女孩。


咳嗽自然不能吃雪糕,但是先给孩子买了,跟她商量,等病好了再吃,也是一种办法。


直接以冷漠的姿态对待孩子,无疑会给她小小的心灵造成创伤。


儿童心理学家黛博拉·麦克纳马拉曾经说过:“让孩子将脾气发完,而不要试图阻止孩子发脾气。”
曾看过一个案例。


有个孩子一开始常常发脾气,每次父母都吼他:“你再闹我们就不要你了!


被吓到的孩子,渐渐“收敛”起来,变得“特别懂事”,不再需要父母操心。


可同时,他也变得内向、不爱说话。


父母虽然觉得内向不太好,但也比发脾气好,也就没有过多关注。


直到他们偶尔看到孩子的日记,才发现自己的孩子居然有自杀的念头,往医院一查,证实患上了抑郁症
发脾气,其实是一种的发泄途径。


人都有情绪,如果一直压抑着,自身的生命力就会不断地被消耗,这也就是“内耗”


内耗太过严重,意味着孩子一直跟自己的情绪作斗争,无暇他顾,更是容易诱发抑郁情绪。


所以,孩子发脾气本身是无害的,阻止他们发脾气才有问题。


帕蒂·惠芙勒在《倾听孩子》一书中提到:
“孩子喜欢在家里表达全部情感,是因为在家里他能被倾听和理解。”


孩子发脾气的时候,最需要的不是“被劝阻”和“听道理”,而是“被理解”。
孩子发脾气时,家长的第一句话至关重要

孩子发脾气时,家长的第一句话至关重要

孩子发脾气时,你的第一句话很重要


在综艺节目《不可思议的妈妈》中,胡可的儿子小鱼儿的相处很有意思。


在一次吃饭时间,小鱼儿要妈妈马上把新玩具弄好给他玩。


被妈妈拒绝后,小鱼儿立马开始发脾气了。


但胡可说了这么一段话:
“我知道你很想让玩具‘变身’,你很想让它变成机器人,但是要等吃完饭以后,这是规则,我们要遵守规则。”


这个节目看下来,每当小鱼儿闹脾气,胡可的第一句话总是“我知道……”


“我知道你很想要这个玩具,现在拿不回家,你心里有点难过,但这是规则。”


“我知道你有点害怕,但是你表现得很好、很勇敢,你坚持下来了对不对。”


……


当孩子发脾气了,比起讲道理和强行“劝止”,我们首先要做的,是接纳孩子情绪。


而“我知道”这三个字,正是表达了家长的接纳和共情,代表你感受到孩子的感受,理解他的内心。
电视剧《小谢尔顿》中有这么一幕。


小谢尔顿突然在餐桌上乱发脾气。


不过,他爸爸没有骂他,而是先听听小谢尔顿为什么要发脾气,接着跟他说,自己知道他心情不好的原因,并表明不会惩罚他


然后爸爸开始说自己的事情,进一步让小谢尔顿知道,自己真的明白他的感受,同时也给小谢尔顿一个暗示,有情绪是可以的


接下来,则是给小谢尔顿提出建议


有情绪是允许的,但是小谢尔顿处理情绪的方式确实做错了。


所以爸爸希望小谢尔顿能够承担起责任,向家人们道个歉,然后吃完晚餐。
美国家庭治疗大师萨提亚说:
“当孩子确实有错误需要纠正时,充满慈爱的父母通常会采取很坦诚的办法,询问原因,倾听孩子的心声,给与关爱和理解,同时体会孩子的感受。”

从倾听到认同再到提出建议,小谢尔顿的爸爸都很好地做到了,而且从头到尾都保持了平静。


温和平静又有耐心的父母,也更能让孩子更好地打开心扉。


网上看过一个视频,其中有一段话十分让人感动。


你要把你的想法说出来,这样我才能知道你的底线在哪里。我会尊重你的底线,绝不会越过。我尊重你,也尊重你的心情,要是今天不适合跟你开玩笑的话,你只需要告诉我,我就不会了。”

视频中的父亲,对女儿的态度,处处都充满了耐心和尊重,简直是教科书般地示范了如何处理孩子情绪。


孩子的个性是不同的,当他们发脾气的时候,家长应对的方法也要有所调整,但是有一点是最基本的,那就是耐心。


任何情况下,都请别忘了表达爱。


孩子发脾气时,我们应给予他接纳和理解。


育儿即育己,孩子每一次发脾气,其实都是家长和孩子共同学习和成长的好机会。


共勉。

孩子发脾气时,家长的第一句话至关重要

为 你 推 荐

孩子发脾气时,家长的第一句话至关重要

为什么别人的孩子乖巧懂事,而你的孩子叛逆、不爱学习,亲子关系紧张?


2021年3月13-14日,壹心理联合创始人、24年心理学从业导师黄启团老师,带你学习如何透过行为觉察一个人的心理模式,突破信念的束缚,改善人生的重要关系。询:4006009299


你的收获:

1、用心理学觉察孩子的想法,提升亲子关系

2、了解人的思维,掌握和不同的人的沟通技巧和方法

3、突破自身的限制性信念,学会更好的自爱爱人


扫码报名

孩子发脾气时,家长的第一句话至关重要

孩子发脾气时,家长的第一句话至关重要

孩子发脾气时,家长的第一句话至关重要

孩子发脾气时,家长的第一句话至关重要

孩子发脾气时,家长的第一句话至关重要

孩子发脾气时,家长的第一句话至关重要

孩子发脾气时,家长的第一句话至关重要

▲学习更多深度心理干货扫码关注智慧行学院


上一篇:入园记 | 幼儿园装备实用清单
下一篇:

相关推荐

用它包馄饨,馅香味美,还能清热润肺,挑食的孩子都爱吃!

用它包馄饨,馅香味美,还能清热润肺,挑食的孩子都爱吃!

1885 茹素人生

▲点我,看视频莲藕含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质,尤其维生素C、铁和钾的含量较高。夏天常吃莲藕具有健脾开胃,清热消暑等功效。今天分享一道香菇莲藕素馄饨,馅料滑嫩脆口超好吃,简单易做又省劲,皮薄馅香汤开胃,大人孩子都会吃不够!香菇莲藕素馄饨主料:香菇、木耳、莲藕、芹菜、馄饨皮、紫菜、素肉松辅料:香油、盐、素蚝油、胡椒粉1.香菇木耳提前泡发。莲藕切小块,芹

这条重磅消息也许与你的孩子有关!

这条重磅消息也许与你的孩子有关!

278 生活报

为做好我省普通高等学校艺术类专业招生录取工作,公平、公正地选拔艺术类、体育类专业人才,1日,我省招考委发布消息,从2021年起,我省普通高等学校艺术类、体育类招生实行平行志愿投档录取模式,并对高校艺术类专业本科招生批次进行合并,将艺术类本科一批和艺术类本科二批合并为艺术类本科批招生。我省2021年普通高考艺术类专业招生录取批次和志愿设置艺术类按录取先后顺序设

@全福州家长速围观!事关孩子的未来……

972 海峡都市报

对于幼儿园,家长们都充满期待,不少家长曾描绘自己期待中的幼儿园:“希望孩子一边玩耍一边学习,既可以学习中文又可以学习英文,环境一定要安全友善,最希望找到真心爱孩子的老师。”而且越来越多家长关心孩子的品格教育,希望幼儿园能很好地保护孩子的创造力,让孩子的身体、精神、性格都能全面健康……这些美好的愿景在东江滨这座藏在公园里的“童话城堡”——瑞倍乐幼儿园有了美好的

女儿经常被鬼压床,妈妈连夜排查,才发现“真凶”居然是...

女儿经常被鬼压床,妈妈连夜排查,才发现“真凶”居然是...

1038 大爱狗狗控

听说养狗的人,更容易被“鬼压床”,而这个“鬼”的真面目是——网友最近刚搬了家,可女儿却反馈半夜经常被鬼压床,喘不过气也动弹不得。网友吓坏了,以为是有什么“脏东西”,就连着几天半夜跑去女儿房间查看,结果还真的被她逮到了真凶...原来是个可爱鬼!这是家里去年刚领养的恶霸犬善良,网友得知真相也是既傻眼又好笑。原来善良想照旧陪小主人睡觉,可无奈新家床太小,让重达70

“妈妈,我不要去幼儿园”你的回答很重要!(转给家长)

“妈妈,我不要去幼儿园”你的回答很重要!(转给家长)

53 幼儿园手工

“我不要去上幼儿园,就不去……”早上,眼看就要迟到了,但阳阳依然躺在地上声嘶力竭地哭着不上幼儿园,怎么劝也不听。虽然已经开学好几天了,但是这样的场景依然每天在家里上演,这让爸爸妈妈既心疼又无措!最后没办法,爸爸只能硬抱着哭泣的阳阳去幼儿园。各位亲爱的家长,您家孩子刚上幼儿园会有这样的状况吗?当孩子哭着说不想去幼儿园时,身为家长的你会怎么办?是严厉告诉他“必须

139.9万!武汉孩子开学啦!

139.9万!武汉孩子开学啦!

1949 长江日报

开学啦~3月1日是牛年新学期的第一天武汉市共有2842所中小学幼儿园139.9万名学生迎来开学今天早上虽然下着小雨但是风雨也挡不住孩子们“犇”向新学期的热情▼戳视频看萌娃上学第一天↓↓↓武昌区机关幼儿园扮作福牛人偶的老师在门前派发福袋令入园的孩子们欢欣雀跃汉口青年路结束了寒假生活的小学生们冒着风雨赶往学校武汉市万松园路小学门口学生们有序进入校园东西湖区吴家山

暴躁、易怒,怀疑妈妈更年期了?测一测就知道,1分钟搞定

暴躁、易怒,怀疑妈妈更年期了?测一测就知道,1分钟搞定

1570 家庭医生

当妈妈突然有段时间脾气变得暴躁、易怒时,很多人便忍不住怀疑:更年期到了?诚然,更年期时,人容易出现情绪反复无常、莫名其妙发脾气等情况,但仅靠一个人情绪、脾气的改变,便将其定义为更年期,这就有些片面了。那如何才能判断一个人是否到了更年期?不急,我们首先来了解一下:更年期是什么?所谓更年期,是指……更年期,一般指围绝经期综合征,是指女性在绝经前后出现性激素水平波

“我是教课,不是给你们带孩子”延迟放学受家长欢迎,老师心里苦

“我是教课,不是给你们带孩子”延迟放学受家长欢迎,老师心里苦

881 育儿须知

文|秘籍君前几年,身边有不少人都说:“现在的孩子太幸福了,三四点就能放学,作业还非常少。不像我们那时候,小学就有早晚自习,每天作业多到写得手疼,连复写纸都用上了。”但这几年,“歌颂”减负的声音不多了,反而开始各种吐槽:“给孩子减负,其实是在给家长增负。正常上班的家长,谁能三四点就去学校接孩子?接了孩子没人管,就得送到辅导班,又增加了家长的经济压力。还有辅导作

最舒服的关系,是聊得来!
私房话

最舒服的关系,是聊得来!

1454 洞见销售

据说,人的一生平均会遇到8263563人。其中,会打招呼的是39778人,会熟悉的是3619人,会亲近的只剩下275人。而那些能留在你身边又与你聊得来的人,更是少之又少。▼遇见的人多了,便愈发觉得人和人之间最舒服的关系就是聊得来有说不完的话,聊不完的天你一句我一句不用防备,毫无顾忌有时候受到委屈,无处可诉伤心难过,无人安慰遇到聊不来的人对方无法理解说出来无用

开放世界RPG《沙石镇时光》起源揭晓,为求还原携Discovery探索频道沙漠采风
游戏

开放世界RPG《沙石镇时光》起源揭晓,为求还原携Discovery探索频道沙漠采风

705 GameRes游资网

在去年10月份,重庆开发团队帕斯亚科技公布了旗下模拟经营RPG游戏《波西亚时光》的续作《沙石镇时光》。新作故事发生在沙石镇,一个位于波西亚城和自由城市联盟首都阿塔拉中间的一个沙漠小镇。在这里,能看到不断被沙漠侵袭的古代遗迹;能看到遮天蔽日的沙尘暴;能看到著名的大峡谷和戈壁滩,还有许多旧时代的秘密等待着人们去发掘和探索。在玩法方面,《沙石镇时光》依然是一个模拟

最牛气的爱宠领域大比拼,来看看你家宠物的水平如何?
萌宠

最牛气的爱宠领域大比拼,来看看你家宠物的水平如何?

1753 八公叔叔

各位铲屎官们新年好呀~~~不知道家里的大朋友、小朋友和毛孩们是如何度过这个牛气冲天的春节的,有什么有趣的经历可以留言给叔说说。牛年伊始,我们今天就来聊聊各领域最牛的小动物吧。一、舌头最长的狗狗世界上在世狗狗舌头最长的保持者是来自美国南达科他州的圣伯纳德母犬莫基•莫•里克特。经兽医测量,莫基的舌头长达18.58厘米,比一部6寸手机的屏幕还要长。莫基是目前在世的

私房话

2021年最伤感的文案,锥心刺骨,令人心碎!

821 情感语录生活感悟

一、你走吧,我不怪你,喜新厌旧是人的本性。二、每次别人说喜欢我,我都觉得他们的喜欢很浅,浅到喝过酒就忘记,吵过架就放弃。三、生活中最不幸的是:由于你身边缺乏积极进取的人,缺少远见卓识的人,使你的人生变得平平庸庸,黯然失色。四、对不起,我长的不好看,说话总是酸酸的,待人也不够温柔,连灵魂都是苦涩的。五、你也不必特意敷衍,假意诚恳,我这二十几年不至于白活,是否真

只养一猫,却见丈夫和女儿怀里都有猫,妈惊:另一猫是谁?
萌宠

只养一猫,却见丈夫和女儿怀里都有猫,妈惊:另一猫是谁?

1202 萌宠萌

更多萌宠萌图欢迎关注【萌宠萌】微信微信号mengchongmeng黑猫真的是复制黏贴的吗?国外一名女子莫兰NievesMorán她养了一只叫玛雅Maia的黑猫平时玛雅会出门散步因此家人会把连接院子的窗子打开方便猫咪自由进出屋子没想到竟然发生了出人意料的事这天莫兰妈妈看见玛雅从院子进屋跳上沙发在丈夫身旁坐下接着妈妈经过女儿房间瞥到女儿身边也依偎着玛雅妈妈感到非

可以炸猫猫屁股?小偷猫消除游戏国服来了!
游戏

可以炸猫猫屁股?小偷猫消除游戏国服来了!

376 TapTap发现好游戏

小偷猫又来了!《kleptocatsblast》是《小偷猫》系列独树一帜作品,最近,它的国服《天天萌熊水果消》也在TapTap上线啦。当然,核心机制就是已经流行了很多年的“消灭星星”,消灭星星这个玩法出来了很多年了,本作虽然在核心玩法上没有加上太多的加法,但是把无尽模式改换为滚筒式的关卡式设计,都让游戏平添了许多新鲜感。在单纯的消除之上,加入步数限制和指定元

10岁男孩玩捉迷藏被野狼盯上,小狗为救主人扑向野狼,结局太揪心!
萌宠

10岁男孩玩捉迷藏被野狼盯上,小狗为救主人扑向野狼,结局太揪心!

27 波奇网

最近俄罗斯发生了一个事件让人非常痛心狗狗为了救小主人被一只野狼活活的咬死了!视频来源:环视频玩捉迷藏被野狼盯上10岁的小男孩Yemelyan家住俄罗斯辛多尔的北极村像往常一样和小伙伴玩捉迷藏他选择藏在一堆积雪后以为隐藏的很好的他却早已被一只饥饿的野狼盯上了!狼盯着小男孩准备下手却被不远处的宠物小狗发现了狗狗杰西毫不犹豫冲上前去随后狗狗传出的惨叫声惊醒了躲在雪

老公说:你得了绝症,砸锅卖铁给你治,但你没得绝症,我们就得离婚!
私房话

老公说:你得了绝症,砸锅卖铁给你治,但你没得绝症,我们就得离婚!

1986 蓝里

世界太复杂,我只想对你说晚安回复晚安,陪你入眠,每晚更新来源/甘北(ID:ganbei1990)‍‍‍‍真实故事。我叫袁圆,今年36岁,借作者之笔,记录自己的爱情和婚姻。故事并不跌宕,家暴、出轨、嫖娼,这些狗血的情节,一个都没有发生。如果非要用一个形容词,那只能说,我的爱情是自然死亡的。像花开花落那样,春天绽放,夏天张扬,秋天凋零,冬天碾落成泥。唯其如此,更

假酒害人,假鱼害猫,多少恩爱猫咪说翻脸就翻脸
萌宠

假酒害人,假鱼害猫,多少恩爱猫咪说翻脸就翻脸

1015 猫咪爱上喵星人

点击箭头处猫咪爱上喵星人,观看更多喵星人的奇葩事友谊这杯假酒,猫咪喝了也会醉多少恩爱猫咪说翻脸就翻脸甚至没有原因,关系突然就微妙了前一秒还帮彼此洗脸下一秒就开始互相扇耳光平时看是很恩爱的猫咪睡觉时潜意识互相打架假酒害人,假鱼害猫两只猫咪从小生活在一起非常恩爱,睡觉也要粘着然而动不动就开始。。。看得出来橘猫对这段感情绝望了平时好端端的喵伙伴,一到饭点明明有两个