哺泉·母乳喂养100问(8)尝试各种方法奶水就是不够,是先天奶水不足吗?

哺泉·母乳喂养100问(8)尝试各种方法奶水就是不够,是先天奶水不足吗?
哺泉·母乳喂养100问(8)尝试各种方法奶水就是不够,是先天奶水不足吗?

我们都知道母乳是最适合宝宝的食物,没有之一。

然而中国的大部分妈妈并不是自己不愿意哺乳,而是想哺乳却缺乏知识和支持。特别是周围人关于母乳喂养资讯的误传,深深左右了她们,让她们轻易相信“自己奶水不够”、“6个月后母乳没有营养”、“加点奶粉更好”。


我们通过分享国际泌乳顾问王宛男老师的《母乳喂养成功100问》(王宛男、舒展/文 张张妈/图),以期把母乳喂养的正确知识传递给妈妈,以及妈妈身边的支持系统——她的家人,帮助妈妈们实现母乳喂养,度过这段辛苦又幸福的时光。




(8)


母乳喂养100问

尝试了各种方法奶水就是不够,

是先天奶水不足吗?

在新手妈妈中,由于乳腺发育不良和各种疾病导致先天奶水不够的情况,约占1%。

还有2%-3%的人群是精神因素导致,比如紧张、忧伤、焦虑等。


绝大多数妈妈都有足够奶水。



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只要在产后一小时内,宝宝早吮吸早开奶,产后15天内坚持按需哺乳,乳房就能分泌足够的乳汁


如果在产后3天内,妈妈误以为没有肉眼可见的乳汁就是没有奶,从而不让宝宝吮吸乳房,或者吮吸比较少,




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或者妈妈夜晚贪图方便不哺乳

或者15天内外部对乳房的刺激不够(吸吮/挤奶不够)

乳房就可能出现不同程度的泌乳不足。


这就需要妈妈更勤奋喂奶,才能提升奶量。



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只要妈妈在产后能及时哺乳,平均2-3小时给宝宝哺乳一次,保持心情愉悦和饮食均衡,都是可以满足宝宝生长需要的。


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END




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