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世界卒中日丨国民健康“第一杀手”,有多可怕?如何才能早发现早预防?

1645 公共卫生与预防医学

脑卒中(俗称“中风”)是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。2020年10月29日是我国第十五个世界卒中日,今年的宣传主题是“医体融合,预防卒中”,口号是“科学运动,健康生活”。数以亿计且不可再生的脑细胞分工协作,完成脑的各种功能,血管承载富含氧气和营养物质的血液为它们提供源源不断的“燃料”。当血管堵塞或者破裂时,脑血供中断,导致脑细胞损伤或死亡

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人体堵不起的五根血管!这四种食物最好少吃或不吃!

149 央广网健康

血管,连接着身体的各个器官,24小时不停的传输营养、排出废物。即使,人在睡眠时,血液也会像时针一样,不停地流动在身体的各个地方。一旦血管中“垃圾”过多,就会出现堵塞(血脂、血糖、尿酸等残留代谢物在血管堆积),轻则引起疾病,重则可能危及生命。为什么会血管堵塞?血管发生堵塞,主要是因为血液中的脂肪、胆固醇等这些“垃圾”在血管壁上不断沉积,导致某些部位的血管壁越来

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浙江男子早起送娃,低头找鞋时突然失神倒地,嘴角歪斜!天开始冷了,早上5-9点一定要小心

604 都市快报

昨天是霜降,属于秋天的最后一个节气。接下来的日子,杭城的秋意会更加浓了。昨天早晨最低气温只有11.6℃,是入秋以来的新低,但随着太阳开出来,气温迅速回升,暖洋洋的感觉又回来了,最高气温21.9℃。今天和明天早晨最低气温依旧较低,只有9-11℃,其他时间11-14℃;最高气温较为稳定,19-23℃。昼夜温差大,健康专家提醒:这段时间,一定要警惕心脑血管疾病发生

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我国每年猝死近60万国人!牢记7个“魔鬼时刻”,或能躲过一劫!【新民健康】

890 新民健康

点击上方“新民健康”,轻松关注我们听说过魔鬼训练营、魔鬼三角洲,但你是否听说过医学上的“魔鬼时刻”?所谓魔鬼时刻,就是某一时间段人的身体特别脆弱,容易被疾病突然击倒,甚至是猝死!有数据调查表明,我国每年猝死的国人约为60万,而这其中最大的因素就是心脑血管病!要知道血液循环就是人体内最大的一套循环系统,心脏向着血管施加压力,由动脉血管将含氧气、养分的血液输送到

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“血痣”是肝胆病变的前兆吗?

1322 健康财富订阅号

点击上方“蓝字”关注我们32岁的黄先生前段时间发现自己颈部位置长了几个小红点,因为不痛不痒,起初也没有太当回事,但过了几个月后,小红点似乎越长越多,有些还突出皮肤表面,这才引起黄先生的注意,他上网搜索,有人说小红点是血痔,是肝胆病变的前兆,真的是这样吗?为此,我们特别邀请了上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科副主任李欣为大家解答疑惑。小红点是“老年性血

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起床过猛也有危险?提醒:年龄大了,有些事一定要慢

316 陪你养生

衰老是每个人都无法避免的问题,人在衰老的过程中会面临很多问题,有些问题甚至是致命的。比如起床过猛可能会导致生命安全受到威胁,这是为什么呢?其实原因很简单,当人到了中老年阶段,随着年龄的增长,血管就会逐渐的老化,出现心脑血管问题的可能性就在逐渐增大。尤其是早起后,出现脑供血不足的现象,就非常容易导致晕厥。人到了一定年龄之后,生活中的很多习惯就要开始慢慢改变,否

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《Nature》:心血管疾病才是糖尿病的最大死因!干细胞可再生修复受损血管

1443 细胞王国

对于糖尿病患者来说,最严重的就是并发症了。据相关资料统计,糖尿病并发症多达80多种,大约3/4的糖尿病患者死于心血管并发症,可以说,心血管疾病才是糖尿病死亡的主要原因。其实,除了心血管,糖尿病的很多慢性并发症,基本上都和血管病变有关,比如肾病、眼病、糖尿病足、心脑血管疾病等,这些无不有血管问题在里面。对于糖尿病人来说,控糖是一个工作,预防血管病变也同样重要。

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吃花生能软化血管、清除垃圾?醋泡花生营养更高?多年的疑问终于解开了…

933 科普中国

公众科普科学传播!点击上方蓝字一键关注本文专家:张峥,苏州大学营养与食品卫生学博士俗话说,“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根”,秋天正是食用坚果的好季节。其中,素有“长生果”之称的花生,更是受到了很多人的喜爱。相信大家都听说过花生有清除血管垃圾和软化血管的作用,这是真的吗?那是不是所有人都应该多吃花生?吃花生用不用去皮?下面就来说说。吃花生能清除垃圾、软化血管

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人体最痛的六种病,痛风仅排第五!

1789 每日医学资讯

来源:BTV我是大医生官微疼痛,是我们生活中常会有的经历。躺着玩手机砸到脸、吃东西咬到舌头、头撞上柜子…不过,这些疼痛往往是可以忍受或只是一时的,而有些疾病带来的疼痛,则是长久的折磨!下面是医生总结出的“最痛的病”排行榜,每一个都会让人难以忍受!看看你经历过吗?(希望没有···)如何改善呢?方法在这!NO.1公认的“天下第一痛”:三叉神经痛有人说:生孩子的分

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血管越强,寿命越长!注意这几点,让您的血管不“生锈”

1654 山东世医堂中医文化研究院

血管内一旦出现了斑块相当于在人体安装了“不定时炸弹”,会让身体时刻处于危险之中。最近40岁刚出头的左女士就不幸中了招,因为头晕到医院就诊,结果查出颈动脉有粥样硬化斑块。更让她纳闷的是,自己平时饮食正常,热爱运动,每年体检血脂都很正常,为什么血管还会“长斑”?血脂是否正常检验数值只是参考,且血管斑块的形成与多种因素相关,具体情况因人而异。斑块不是老年人“专利”

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12张动图带你领略血栓形成与转归全过程

451 医学微刊

医/护/药考试过关神器——让您轻松考一次过!电话/微信13503969069如果把人体比作一座房子,那么血管好比水管系统,但却远比水管复杂,遍布全身,连接各个器官,输送营养、排出废物。一旦“生锈”或“堵塞”,人体就失去了生命之源。血栓是“沉默”的杀手——游走于血管内的幽灵!冠状动脉形成血栓会引起心肌缺血,出现心绞痛或心梗;血栓在脑部血管产生就导致“脑梗”,引

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这“要命”的血糖

78 人卫健康

我们都知道,空腹血糖正常值是3.89~6.11mmol/L,如果血糖离这范围差的很远,那血糖就是正在作践身体。你肯定会问,为啥作,究竟咋作?其实这血糖就像粮食,低血糖就相当于“饿死鬼”,高血糖就相当于“撑死鬼”。无论哪种,都不如吃得刚好来得舒服。低血糖的危害对于饿,相信你早已深有体会,饥肠辘辘胃也在不断低吼。不过,除了你想吃吃不着的那种低血糖外,剩下的低血糖

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高血压是如何一点一点把心脏弄坏的?

1787 郭艺芳心前沿

我们的心脏是一个空心的泵,主要职能是把新鲜血液源源不断的泵入到动脉血管系统。心脏分4个腔,上面两个腔分别叫做左心房、右心房,下面两个分别叫做左心室、右心室。动脉血管根部与心脏相连接,主要职责是把心脏排出来的血液输送到全身各脏器。如果动脉血管里面压力过高,就称为高血压。高血压可以通过多种机制对心脏产生不良影响。1动脉血管里面压力过高,心脏排血的阻力就会增大,久

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它是能吃的"血管支架",便宜得不得了!每天一颗,血管干干净净

1760 杭州日报养生道

先揭晓谜底,这种最廉价的“血管支架”就是洋葱。菜市场里,它经常放在角落毫不起眼,但是懂行的医生爱死了它。来源:摄图网会吃洋葱的人,省下大笔买药钱别看洋葱便宜,它可是真正的全球普及的蔬菜。法国人喜欢喝洋葱汤,意大利面的配菜少不了洋葱,希腊人最擅长用洋葱调味,印度人尤其喜欢吃生洋葱……如此受欢迎,和它卓越的功效分不开。1降压降脂洋葱中所含的槲皮酮具有神奇的作用。

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维生素D与子痫前期

660 泰怡康成

子痫前期是妊娠20周后出现血压升高伴蛋白尿,并可出现头痛、眼花、恶心、呕吐、上腹部不适等症状,是围生期严重威胁母儿健康的常见疾病,也是导致孕产妇和围生儿发病率及病死率上升的重要原因。其发生机制尚未完全阐明,近年来大量研究表明孕妇维生素D水平与子痫前期发生有密切联系。血清维生素D水平与子痫前期关系研究01发病风险相关性研究多项研究发现25-(OH)D水平低的孕

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都知道高血压,您知道低血压怎么办吗?【新民健康】

1594 新民健康

点击上方“新民健康”,轻松关注我们高血压知识的知晓率已经很高了,但是你知道吗?还有一种病叫低血压,低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。由于高血压在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,世界卫生组织也对高血压的诊断及治疗有明确规定,普通民众也已经比较熟悉,有了一定认识,但对于低血压却有些“陌生”,出现后不知如何处置。严重的低血压可以出现晕厥,

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线比发丝细!看看这些哈尔滨医生是如何缝补“破碎人生”的!

1136 生活报

在哈尔滨市第五医院手外分院聂广辰医生的电脑中,始终存着两张照片。一个是两个断指,另一个是一个孩子正在写字,那铅笔写成的小字普通无奇,但是聂医生却说:“看,这字写得多好,像不像一件艺术品?”这个孩子是几年前的一个患儿,因为一次意外,孩子的食指和中指都断了。通过医生的手术缝合,细如发丝的血管得以重新血运。为了让这些人能和正常人一样生活,聂广辰医生经常连续十个小时

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血管一堵,疾病不断!这些食物中的血管“清道夫”一定要常吃

1694 养生中国

脑血管堵了——偏瘫,心血管堵了——心梗,肾血管堵了——尿毒症,腿血管堵了——截肢,眼睛血管堵了——失明……只要血管出问题,病也就来了。中医有句话“血浊致百病,血净病自消”,人体就像一棵大树,血管如同根系,血管洁净,养分才能源源不断地输送到全身。血管不好,从头伤到脚引发脑卒中当动脉硬化的斑块沉积到一定程度时会演化为钙化,使血管易断裂、易堵塞,导致脑卒中、心梗的

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早读 | 看似普通的高血压,风险远超过你的想象!

361 好医术心学院

点击上方“好医术心学院”加星标每天看好文据统计,2019年我国患高血压人群已有3.58亿人,患病率还在逐年攀升。然而其知晓率、治疗率及控制率却非常低,很多人认为就是血压高一点,似乎没什么影响,其实高血压不管有没有症状,都会对血管造成一定的损伤,血压越高对血管造成的损伤就会越大,这种慢性疾病最大的危害就是会引起血管病变,会诱发多种并发症而给身体造成巨大的危害。

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定期输液真的可以“打通”血管吗?

1536 兰世亭

(图片来源于网络)随着生活水平的提高和疾病谱的改变,中风已经成为中国人的首要死因,预防心脑血管疾病成为热门话题。作为一个“输液大国”,不知从何时开始,定期到医院输液“通血管”预防心脑血管疾病的说法也开始在中老年人群中流行起来。所谓的“通血管”的药物多是一些活血化瘀、扩张血管等治疗血栓的药物,事实上,想要通过输液来达到“通血管”、预防心脑血管疾病的做法是不靠谱

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血管一堵,偏瘫、心梗易找上门!这些养护血管的窍门,早知道早受益!

326 人民网健康

人民健康一切为了人民健康一切为了人民幸福关注脑血管堵了——偏瘫,心血管堵了——心梗,肾血管堵了——尿毒症,腿血管堵了——截肢,眼睛血管堵了——失明……只要血管出问题,病也就来了。血管不好危害多,如何让你的血管保持健康状态?一起来看。血管不好,从头伤到脚头:影响认知北京同仁医院心血管外科主任医师、教授吴明营表示,现代人由于饮食和生活方式不健康,慢性病不请自来,

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警惕!身上这部位的青筋“凸起” ,可能是身体在报警!

1569 央广网健康

生活中常看到人在极度生气时会“青筋凸起”。我们常说的“青筋”其实是人体皮下可以看见的静脉血管。正常情况下,静脉血管应该是看不清楚的,但有些人的青筋却凸起、扭曲,甚至变色。青筋“凸起”原因是什么?青筋凸起,说明血液回流受阻碍,压力增高,血液大量堆积于静脉血管。专家认为,无论人体哪个部位的青筋出现异常,都是身体报警的信号,它反映人体可能出现了痰、湿、淤、毒等积滞

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这张高级电影脸,一出现就让我明白了什么叫无滤镜的美!

1727 时尚芭莎

最近,在林俊杰新歌的MV中,我们惊喜地看到了好久不见的舒淇!不愧是高级的电影脸,舒小姐的一颦一笑都令人迷醉,配上JJ慵懒的声线,简直是听觉和视觉的双重享受。纯欲风的造型也为歌曲增色不少,随意扎起头发的样子都特别的唯美治愈~最让芭姐感慨的是,MV中有很多卡脸的特写镜头,舒淇化着近乎裸妆感的淡妆,皮肤状态好能打。通透柔嫩,白净无瑕,就像是刚剥了壳的鸡蛋,美得当真

美食

1块钱1斤的“血管斑块清理工”,还能防癌、抗衰老,夏天一定要常买!

960 学美味家常菜

俗话说,人与血管同寿,就说明血管的健康,关系到每个人的寿命长短!小编之前推荐过很多有着“血管清道夫”美誉的蔬菜,比如木耳、洋葱等,有助于帮我们清除血管垃圾,保持血管的弹性和健康。其实还有一种便宜又家常的蔬菜——圆白菜。它也有这种功效,甚至还被称作“血管斑块清理工”!物美价廉功效多圆白菜在家常菜中,是最便宜的蔬菜之一,别看它不起眼,营养价值可是非常高,非常适合

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血管开始变硬,腿脚会有4个表现!若有3个以上,尽快去医院检查【新民健康】

371 新民健康

点击上方“新民健康”,轻松关注我们血管就是全身血液流通的管道,血管遍布全身,给身体提供足够的养分。因此,血管硬化成为了现代评判身体是否健康的一个标注。随着年龄的增长,血管约会随之硬化,这是非常正常的现象。但当下很多的年轻人,因为不良的生活习惯和饮食习惯,造成血管过早的硬化。要知道血管开始硬化之后,就会在血管壁形成斑块,致使血管壁变厚、变硬等,造成血管堵塞,诱