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秋冬最适合吃它,滋养补气营养高,好吃又美味,家人都喜欢

62 茹素人生

▲点我,看视频冬季是最适合吃山药的季节,相信很多人都是知道,冬季的饮食要注重滋补补气,而山药正好具备了补气补肾的功效,所以在冬季吃山药是正当时的。今天给大家介绍这个蔓越莓山药饼,做法简单,营养不流失,而且味道特别好主料:山药、蔓越莓、鸡蛋辅料:糖、酵母、面粉1200克山药切段,开水蒸30分钟,蒸熟趁热捣成泥2加30克糖、3克酵母、150克面粉,2个鸡蛋,搅拌

潮汕人的灵魂酱料,煎几片五花肉好吃到发光

889 艾格吃饱了

一碗神仙盖饭没有广告软文的公众号以下是没事干研究院的最新研究成果请放心食用Tips:1、潮汕地区朋友们,首推菜市场的散装沙茶,然后是「红星」、「迎春楼」、「皇牌」。另外在全世界广泛分布的「牛头牌」,风评也可。「李锦记」我们也试过,咸口不辣,和虾酱的味道很相似。你家里的沙茶酱如果是甜口的,则酱汁中不需要放糖;如果是辣口的,则酱汁中不需要辣椒酱。2、五花肉片大概

双层酥皮,灌满奶油,韩国超火的羊角酥,一上架就被抢光

335 轻松学烘焙

双层酥皮,灌满奶油▼一口咬去,满嘴脆皮▼轻轻一掰就裂开▼这款实打实的羊角酥,正是今天的主角!它由原味酥皮&可可酥皮组合而成,一口酥脆,两种口味,好吃到停不下来~羊角酥里边灌满了可可奶油,香醇可口,烘烤的食物真是会让人发出幸福的呼叫~蘸着闪闪发亮的砂糖,烘烤成焦糖色的双重酥皮,一上架就被抢空,你还在犹豫什么?!可可羊角酥/配方羊角酥:210g低粉,15

想不想试试我最喜欢的南瓜挞?

1670 君之烘焙

秋天到了,怎么能没有南瓜呢?我喜欢这道南瓜挞,不仅在于它金灿灿的色泽十分讨喜,还有它香滑可口的挞馅,真的很美味。还有十来天的万圣节,配上这道南瓜小甜点,也是相当应景的呢!【香滑南瓜挞】(参考分量:7.5cm小挞9个)配料:巧克力挞皮:低筋面粉90克,可可粉10克,细砂糖15克,黄油60克,鸡蛋30克香滑南瓜馅:南瓜肉(去皮去瓤)250克,黄油20克,牛奶15

秋天就要多喝汤!鸡汤这样炖,营养滋补,香气扑鼻,也太好喝了吧~

638 美食天下

俗话说:“秋冬一进补,春天能打虎。”秋天转凉后,胃口大增,正是调补身体的最佳时间,这种时候最适合喝鸡汤了!炖鸡汤营养美味,适合滋补身体,还可提高免疫功能。饭前一碗汤胃口好!降温了,准备几道鸡汤送给大家,香气扑鼻,大人孩子都很喜欢。点击图片▲收藏本菜谱猴头菇炖鸡汤图文|琴韵优雅小笨鸡一只猴头菇二个姜二片枸杞十粒精盐适量料酒适量1.猴头菇用冷水浸泡六个小时以上,

天府新区山姆会员店明天开业

943 天府发布

期待已久!作为全球最大的会员制商店之一的山姆会员商店自2018年落户成都金牛区华侨城以后终于迎来了在成都的第2家店10月22日山姆会员商店和悦广场店终于要开业啦!新店占地面积超过20000平方米汇聚了从全球30+个国家和地区严选出来的4000+高品质&高性价比的好物!超大空间沉浸式的购物体验风靡全球的“网红”高端仓储式商店让你能够把来自世界各地的好物

这家串串店颜值与美味并存,撩倒了食客的心

1573 今日消费

什么是惬意?在华灯初上的傍晚,约上三两好友,去路边的一家串串店点上自己爱吃的肉串儿、腰子、肉筋..满心的满足听说建业路新开了一家以供销社为主题的串店二道沟小串.烧烤供销社烧烤、虾尾一站吃过瘾!二道沟小串店的装修风格,是以上世纪七八十年代的供销社为主题和文化背景。店内的装潢、陈设都是精心仿照那个年代的重现的。从装饰到餐具,都特地采用了上世纪的整体风格,让食客有

又被李子柒南瓜宴谗哭!秋凉吃一口,幸福稳了!

1296 芍药美学笔记

离万圣节还有很多天,许多地方已经摆上了各种南瓜饰品~每年10月,都是南瓜的季节,芍药写过南瓜插花、南瓜野餐装饰(戳蓝字回顾),当然还有最重要的吃南瓜!今天的南瓜宴,打算馋死你萌Vol.1670x南瓜花样吃法前段时间,李子柒的南瓜宴再上热搜,隔着屏幕,芍药流下了不争气的口水蒸南瓜紫米排骨南瓜盅紫米松糕月饼南瓜馒头南瓜奶浆秋天吃南瓜,不止是美味,还因为它金黄的颜

慕了!别人家的食堂:中国人民大学!

1458 大北京

大北妞有个好朋友叫做嘟嘟,今年从人大毕业。因为今年疫情的影响加上纷繁的工作,母校很少有机会回去。她说很想念“集天”,想念“伊兰小馆”,想念人大东门的“求是石”,还有在“一勺池”旁小伙伴们聊天的日子。▲“实事求是”校训石▲一勺池大北妞和嘟嘟一样,毕业许久了,母校食堂里总是令人牵肠挂肚的滋味。一旦接受这个设定,好像无论是谁,都有或多或少的同感。想念那些年从东区西

那些比海鲜更海鲜的食物,是什么味道的?

1260 吃货研究所

当我对着购物车里的牛羊猪鸡鸭都提不起兴趣的时候,我知道,是时候开始探索海洋美食了。但普通海鲜吃来吃去都是那么几样,终归还是腻了。思来想去,我将目光投向了更深的海洋。那些比海鲜更海鲜的食物,会是什么味道呢?现代的物流让我可以不用特意跑到海边鱼港就能尝到那些你在超市里永远都看不到的、奇形怪状的鱼虾蟹甚至软体动物。我从某知名不具的码头直供淘宝店买了两大箱海鲜,把1

让人OMG的一人食来了!解决你的吃饭难题!

1662 北京吃货

相信很多吃货都了解那种“热闹中的孤单感”,所以会享受“一人食”的感觉。一个人吃饭不需要顾及别人的口味、不需要避免气氛变尴尬,一个人可以自由自在的点菜,今天大宝来推荐一些北京适合一人食的餐厅。饿鱼这是家云南小吃店,设计灵感来自城市街头的小吃凉棚,滇食丰富感和活泼工业美,融合得自成一体。景颇鬼鸡,强势的香辣,配合跳脱的柠檬酸,满满一口吃进肚里,美味的欲罢不能。饿

沈嘉禄:陶菊初绽品肥鸭

1809 夜光杯

陶菊初绽,桂子飘香,上海人就心心念念要吃大闸蟹了,我倒偏爱鸭子。从《遵生八笺》《食宪鸿秘》这类典籍中得知,古人在入秋后讲究饮菊花酒、食羊肝饼、喝地黄汤。若在水网密布的江南,鸭子的呱呱叫声也在提醒吃客,经过一个夏季的饲养,“鸭哩哩”已经相当肥硕了。在中国食谱中,鸡与鸭赛过桃红李白,交相辉映,在味觉审美上又有“母鸡公鸭”“鲜鸡肥鸭”等说法,《随园食单》《桐桥依棹

不想剥虾?这盘香酥虾能香到你连壳吞!

59 日食记

前几天收到一封私信,印象挺深刻的。说道:感觉今年很难过,好不容易毕业了,身边的人都在进步,自己风里来雨里去地忙活,最后发现还是原地踏步,想逃避。可惜我只是个美食号,无法给你更多关于专业或工作的参考。但是如果累了想逃避,不妨找个避风港休息一下吧?与其为止步不前忧虑,先卸下背包吃顿热乎的,再卯足力气前进吧。今天做一份避风塘香酥虾。腌制过的虾,滋味会入得更浓郁。蒜

简单蒸一蒸就能享用的美味,大小宝宝都爱吃!

749 拾味爸爸

▲点击上方拾味爸爸,查看更多实用文章▲小米不仅富含膳食纤维,而且维生素和矿物质的含量也较高。不过小米中蛋白质的营养价值不高,如果搭配肉类一起食用,营养会更加均衡。今天分享的这道美食,在肉糜中加入蔬菜丁,裹上小米后一起上锅蒸制,不仅营养丰富,同时金灿灿的小米还能给菜肴增添诱人的色泽和口感,吃起来特别美味!插播:“跟着拾爸做辅食”10月份有奖分享活动火热进行中

只花2块钱,无油低糖酥香满溢!下饭就粥绝了!

1055 花吃姐姐

啊,天凉了,嘴巴是越来越闲不住了…最近花吃姐姐每天一上班就先泡上一壶茶,不仅有滋有味能让我忘记奶茶的美好,还能驱走不少秋日的凉意。唯一的缺点嘛,就是茶水越喝,越馋小零嘴!什么无骨鸡爪、核桃山楂、米糕小圆子的,恨不得都来上一盘。不过通常这些茶点,要么制作繁琐如宫廷小吃,要么油炸重口吃起来负罪感满满。今天花吃姐姐就跟大家分享一道自己在家用简单食材就能制作的小点心

封印秋日的抹茶蜜豆蛋糕卷,配方很简单,口感超惊艳

1026 新手烘焙志

都说抹茶和红豆是绝配,吃一块抹茶红豆蛋糕心情会变好。今日茶茶分享的这款蛋糕卷真心非常细腻、湿润、口感绝佳。蛋糕里充盈着天然奶香的淡奶油,加上香甜软糯的蜜红豆,搭配着心旷神怡的抹茶,简直让人爱不释口。喜欢可以收藏在家做做看!抹茶蜜豆蛋糕卷Autumnby紫水晶-静等花开配料:(蛋黄糊)、低筋面粉55克、玉米淀粉5克、蛋黄4个、牛奶55克、细砂糖20克、玉米油5

饼饼饼.....不知道早餐吃啥时,就来块饼吧~

1095 西镇一婶美食研究室

用最简单的食材做最美味的食物昨天有个宝妈问我,说孩子早上吃三明治吃腻了,有没有其他简单又好做的早饭可以搞搞,我直接来了句吃饼啊,各种各样的饼难道不是最适合当早餐的么?除了需要提前发面的,很多饼都是搅拌一下然后稍微煎一煎或者烤烤就能吃了,这可比做面包容易得多。所以整理了我自己觉得比较好吃的28款饼类美食,当你不知道早餐要吃什么的时候,来块饼就行咧~点击下面的图

天气冷,就馋这锅“热乎菜”,三种食材一锅炖,不放肉也倍儿香

1183 舌尖上的中国2

在北方地区,天气越冷,一些热热乎乎的炖菜、汤菜就越受欢迎,一锅菜里有多种食材,汤汤水水的,能吃菜、能喝汤,吃完以后浑身舒爽。白菜豆腐炖粉条是我家最近常吃的一道菜,相信很多北方人也都喜欢吃这一口。脆爽的大白菜、软嫩的豆腐搭配上爽滑的红薯粉条一炖,汤香味美,无论是配馒头还是拌米饭都特别不错。老人们常说“白菜豆腐保平安”,在秋冬季节常吃一些大白菜和豆腐,对身体健康

十月萝卜赛人参,但吃法有讲究!吃萝卜不加点它,等于白吃~

1959 四季健康养身菜谱

.大家都知道,民间素有“十月萝卜赛人参”、“萝卜上市,郎中下市”的说法。白萝卜性凉、味甘,具有清热生津、下气宽中、开胃健脾、顺气化痰的功效。白萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素,可帮助机体增强免疫力。白萝卜还有增进食欲、帮助消化、止咳化痰、除燥生津的作用,常吃还能抗病毒、抗癌、降三高、防感冒。体质较为虚弱的孩子和老人,在秋天这个季节很容易着凉感冒,吃白萝卜正

有瓶牛奶就能做!入口即化,连勺都想舔干净!

944 烘焙天地

为防走失、错过精彩,请及时添加星标哦!一个专注0基础免费学烘焙的平台微信号:bake360对很多爱做甜品的姐妹们来说,总有一个问题会时不时跑出来痛击脆弱的灵魂,那就是:究竟有什么点心是既好吃、又不怕胖的???毕竟那些超好吃的点心,大多数都要用到很多奶油或黄油。基本是一见就馋,根本就拒绝不了…太罪恶了!好在最近我发现了一款,近乎理想的低脂点心!不仅看起来很好吃