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北大精神科医生:40%北大新生认为活着没有意义

北大精神科医生:40%北大新生认为活着没有意义

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◎作者|徐凯文◎来源|博雅人文本文作者徐凯文,现任北京大学副教授,临床心理学博士,精神科主治医师,北京大学心理健康教育与咨询中心副主任、总督导。“空心病”正在毁掉一代年轻人清北,似乎是很多鸡娃爸妈的终极目标,但是,可能大多数鸡娃爸妈并不知道下面这组数据。北大一年级的新生,包括本科生和研究生,其中有30.4%的学生厌恶学习,或者认为学习没有意,还有40.4%的

不妄自菲薄,才能看到自己身上的光

不妄自菲薄,才能看到自己身上的光

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1最近,一位朋友找我倾诉烦恼。她上初二时,因为家人工作变动,转学到另外一所初中。本来她的性格开朗,也有很多朋友,可到了新学校后,周围都是陌生人,她一下子觉得自己很孤独,很长时间都融入不了新集体,学习成绩也一落千丈。有一次,她无意中听到有人在背后议论她。从那以后,她变得很在意别人的眼光。上课不敢举手,怕别人笑话她笨;交作业也不敢提前交,怕别人说她瞎积极;甚至集

有一种高级的情商,叫「不抬扛」

有一种高级的情商,叫「不抬扛」

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做人就应该,假话全不说,真话不全说。说话这件事,看似人人都会,却不是人人都能做好。有的人说话,让人如沐春风;而有的人说话,只会让人敬而远之。归根结底,这都是情商高低的表现。一个人的情商,又能折射出他内心的智慧和人生的层次。如海明威所言:“一个人的智商决定了他的下限,但是一个人的情商决定了他的上限。”真正情商高的人,内心柔软,懂得体谅,更懂得宽容和忍让,所以说

最可怕的不是失败,而是被失败打败

最可怕的不是失败,而是被失败打败

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文|倾城1有一次,公司要在省城召开新品发布会,其中有一项员工介绍新品的发言环节,领导把这个任务交给了我。这本是一件荣耀的事,但我却一直在脑补上台后的种种问题:发布会请的是省电视台主持人,他们会不会笑话我的发音?台下那么多客户,说错了,他们会怎么议论我?万一发布会不成功,公司会不会把责任推到我身上……对结果种种不好的预测和内心沉重的压力感,让我最终决定推掉任务

慢生活,才是最高级的炫富

慢生活,才是最高级的炫富

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来源:鱼与酒(id:yuyujiu110)。真正的生活,需要留白——需要我们停下来等一等自己的灵魂,花一些时间和精力,为心灵埋单。1闺蜜前几天讲了她的相亲经历。俩人总共吃了两顿饭,看了一场电影,按照闺蜜的话说:“还在观察阶段。”没想到,最近这个男生突然发来消息问她:“什么时候喊上双方父母,把我们俩的事定了吧。”闺蜜说,这话她没法儿接,两个人相处的时间加一起还

成事之人,都懂得破局

成事之人,都懂得破局

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2020年过去了。这一年,发生了太多大事。那么将来我们回首这一年的时候,最重要的就是这些大事吗?未必尽是。过去这一年,确实有很多全球、全国众人仰望的大事件。但是,大多数人都还是沉浸在解决自己的问题里,越对自己有要求的人越是这样。多年之后回望2020年,这一年在我们人生中的意义,应该不单是疫情,或者股市熔断,而是我们在自己设定的那些议题上的那些重要的进展。我们