39健康网 微信公众号文章列表

男人行不行跟内裤有关?这3种「高科技」内裤别乱买

男人行不行跟内裤有关?这3种「高科技」内裤别乱买

1786

那么,最好的内裤材质是什么?内裤该怎么选?戳文末阅读原文查看PS:本篇在看过200评论抽3个粉丝各送“超薄内裤”一条截止明天中午12:00参考资料:[1]HealthFraudScams…areEverywhere.GettheFacts.FDA.November2011(https://www.fda.gov/media/84561/download)[2

下体滴风油精算什么?进来学点进阶玩法

下体滴风油精算什么?进来学点进阶玩法

920

现代年轻人为追求刺激床上玩法越来越多连风油精都不放过虽说风油精曾是“万能神药”但它还没神到可以用在床上今天叔就好好跟大家聊聊根据《国家药典委员会》记载风油精具有清凉、止痛、驱风、止痒的功效薄荷脑,也叫薄荷醇是从薄荷的茎叶中提取的白色晶体能让皮肤或黏膜产生清凉的感觉水杨酸甲酯,也叫冬青油是一种无色或淡黄色的油它有一定刺激性涂抹后会让局部皮肤血液循环加快使人感觉

嗦 奶 指 南 1.0 (成年伴侣必看)

嗦 奶 指 南 1.0 (成年伴侣必看)

1358

近几年,羊奶粉受到的关注度越来越高即使价格比牛奶粉高出很多许多年轻爸妈们仍十分追捧为了解答大家的疑问叔特此开设全新的栏目单身的小朋友们看到这觉得烦了?想退出了?叔只想说羊奶粉真的比牛奶粉更适合婴儿吗?羊奶为什么贵?先给大家解决一下钱的问题物以稀为贵的道理我们都知道而山羊吃草时会连根拔起不讲究可持续发展因此许多地区都限制了山羊养殖让山羊的数量相对稀少而且它们对

3个长白发的原因,希望你没有

3个长白发的原因,希望你没有

1370

很多人将白头发当做青春逝去的象征为此而心疼不已其实白头发完全可以挽救今天叔就来跟大家聊聊风华正茂的少年,怎么就白了头?头发变白,是黑色素不够而受阻的原因跟生活习惯、遗传、疾病等息息相关导致少白头的常见原因过度劳累、精神因素当人长期处于高压环境人体的交感神经会不断地受到刺激黑色素干细胞快速损耗,无法恢复再年轻,头发也会变白特别是从事互联网、金融、IT等行业的人

男人不割包皮,丁丁患癌的几率有多大?

男人不割包皮,丁丁患癌的几率有多大?

1751

27岁的小王是个包茎患者也是个传统手艺人但他的下半身近期有点不太好受包皮、龟头发红、发痒出现臭味甚至有刺痛感在医院进行常规检查时医生发现小王包皮里藏着很多包皮垢还发现冠状沟处有小溃疡甚至摸到米粒大小的肿块医生感到不对劲便建议小王进行阴茎活检结果在小王包皮组织中发现高分化鳞状细胞癌*高分化鳞状细胞癌是癌症的常见病理类型之一最终小王被确诊为阴茎癌看到这个案例的时

男人的睾丸≈大脑?怪不得爱下半身思考

男人的睾丸≈大脑?怪不得爱下半身思考

1993

大脑和睾丸,有着惊人的相似之处其实这并不是科学家第一次发现大脑和睾丸之间存在联系此次葡萄牙阿威罗大学的研究人员通过比对两种组织(大脑和睾丸)和两种细胞(神经元和精子)的蛋白质组又为大脑和睾丸之间的关联性找到了更多的证据证据一大脑和睾丸的功能和弱点明显相似首先,大脑里的细胞和睾丸里的细胞都能为其他的物质提供营养,如此外,他们的耗能也相似证据二大脑中约93%的蛋

牙龈出血别怪上火,求你照照嘴里的牙结石!

牙龈出血别怪上火,求你照照嘴里的牙结石!

1129

附录:2017年卫计委发布的《全国第四次口腔健康流行病学调查结果》显示:我国成年人的牙周健康率仅为9.1%;而在35~44岁的居民中,口腔内牙石检出率为96.7%。2018年,中华口腔医学会提出了爱牙八条,其中一条就是:“为了保持牙齿坚固和牙周健康,最好每年一次洁牙。”很多口腔疾病都是缓慢发展的,一旦开始感觉到牙齿不舒服了,很可能已经到了中晚期。治晚了费钱也

嗓子干、痒、有痰咳不出?是这些疾病在敲门!

嗓子干、痒、有痰咳不出?是这些疾病在敲门!

68

早上刷牙恶心干呕总感觉喉咙有异物咳不出来又咽不下去这个病不致命,但却很烦人大部分人吃了药也不见效严重影响学习、工作和生活今天叔就和大家聊聊好好的嗓子,为何这么烦人?顾名思义,慢性咽炎就是咽喉部及淋巴组织发生的一种慢性炎症病理上可分为慢性单纯性咽炎和慢性肥厚性咽炎两种虽然病理上二者有很明显的区别但患者的具体感受相差不大无论你得了哪一种基本都会出现嗓子有痰、灼热

这些食物才是真正的“智商税”,你100%吃过!

这些食物才是真正的“智商税”,你100%吃过!

1512

作为科学饮食先锋▪九今天就跟大家聊聊那些吃了会让人变笨的食物不过在此之前我们先来讲讲人为什么会变笨人是聪明还是笨主要由大脑运转快慢决定而维持大脑运转则要看能量、营养物质是否供应得上最为可怕的是营养跟不上不一定是吃不够而是吃太多让大脑“紊乱”的食物N种会让人变笨的食物1、含铅量高的食物铅是一种重金属如果人体内的铅超标铅离子就会与蛋白质、氨基酸官能团结合干扰正常

中 国 人 为 啥 不 能 喝 冰 水 ???

中 国 人 为 啥 不 能 喝 冰 水 ???

529

之前叔在国外旅行的时候和酒店服务员要一杯“hotwater”对方第一反应是我想洗热水澡??喝热水究竟是外国人眼中的迷信还是我们国家的智慧结晶?请看今天的文章热水,为啥成了我们的最爱?如今大家唾手可得的热开水对古人来说其实是奢侈品而我们喝热水的历史一直到“爱国卫生运动”(1952)才开始那时不卫生的饮水习惯导致霍乱流行、疫病泛滥热水作为简单有效的灭菌手段被政府

丁丁出现这种瘙痒,千万别挠!小心「炸蛋」

丁丁出现这种瘙痒,千万别挠!小心「炸蛋」

1645

阴囊位于阴茎和肛门之间外有皮肤和平滑肌包覆,内含蛋蛋大家都知道蛋蛋是男性最大的生殖腺可产生大量精子和雄激素维持男性生理特征和功能那么阴囊湿疹,到底是什么病?之前有位粉丝也跟叔投过稿↓↓(*因为男朋友老是挠下体,怀疑他感染了性病)这里要肯定的和大家说阴囊湿疹不属于性病!而是湿疹中常见的一种除了在阴囊的皮肤上发病肛门周围,阴茎等处也可能遭殃阴囊湿疹瘙痒剧烈皮疹呈

“每天洗头”和“隔天洗头”,哪个更健康?

“每天洗头”和“隔天洗头”,哪个更健康?

1856

为什么我们的头发总是有那么多的油给出行和颜值都带来了很大影响今天叔来仔细讲讲头发出油根结底是头皮的问题头发中的油,其实是好东西在头发的毛囊旁边,有一个皮脂腺它就是头油的来源正常情况下皮脂腺分泌出的油会通过导管排到头皮表面若不及时清洁其就会与细胞分解代谢产生的脂质及汗液混在一起粘到头发上使我们感受到“油”很多人觉得头油既影响颜值又有点恶心恨不得一天洗N次头除掉

男子因被吵醒而杀人!噪音为何使你狂躁

男子因被吵醒而杀人!噪音为何使你狂躁

978

戴上耳机来听听九叔为您亲手录制的BGM只要听觉正常听到这些声音就免不了心情烦躁尤其是当夜色降临你准备安心睡觉时这些声音又在耳旁轮番轰炸什么样的声音才是噪音?从物理学角度讲声波频率强弱变化无规律这种声音就是噪音但从生理学角度讲凡是令人烦躁的、讨厌的不需要的声音都叫噪声比如你在学习楼下有明星开演唱会唱得再好听对你来说都是干扰你在睡觉合租室友电视声开得贼大关系再好

每天2杯果汁,差点要了我的命

每天2杯果汁,差点要了我的命

515

附录:《美国医学营养学期刊》指出喝水也和膳食一样,有个金字塔。等级1:最“简单”的水白开水、矿泉水等能帮助人体吸收必需的矿物质,是维持正常新陈代谢和生理功能的基本物质。成年人每天平均需水量在2500ml以上。剧烈运动或高温作业时大量出汗,则需增加饮水量。等级2:不加糖的茶与咖啡茶和纯咖啡都不含热量。茶中含有丰富的类黄酮,不仅具有抗氧化作用,还能改善血管舒张功

祛湿终结篇,以后不再写

祛湿终结篇,以后不再写

1474

自从前一阵子写过一篇跟湿气有关的推文后总有同学在后台问怎么祛湿有哪些祛湿大法不过在讲方法之前我们先简单回顾一下为什么要祛湿祛湿分3种,症状不同,方法不同很多人都知道自己湿气重但吃了一些祛湿的食物或者方子后却没什么效果发生这种情况除了食物、药材的品质外个人的体质也是有影响的因为湿气和很擅长和其他外邪合作作案,狼狈为奸同样是湿气重每个人的症状却不完全相同有人可能

200种食物的吃法,吃对了强身,吃错了生病!

200种食物的吃法,吃对了强身,吃错了生病!

437

中医里,每个人的体质特点都不同一旦吃的东西不符合自己的体质再好的食物到了肚子里也会变“毒药”食物吃错了就是“毒”怎么吃最适合自己?想要知道哪些食物适合自己首先要明确体质分清你是寒是热寒热体质如何辨别?如果一个人是寒性体质会有以下几种常见症状如果是热性体质其表现则与寒性体质有很大不同如下图寒热体质的人,吃什么最合适?分清了体质我们就能根据寒热选择适合自己的食物

夫妻生活时间短,算早泄吗?医生:要看这几点

夫妻生活时间短,算早泄吗?医生:要看这几点

1617

参考资料:[1]刘继红,饶可.早泄的诊治[J].医学新知杂志.2010,20(5):462-465[2]王豪.哪些药物可治疗早泄[J].求医问药,2009:28-29.[3]钱乐,朱选文,黄晓军,陈刚,赵剑锋.盐酸达泊西汀治疗早泄的临床疗效观察[J].《中华男科学杂志》,2016:566-568.[4]安琪,梁小薇,卢文红,谷翊群.盐酸达泊西汀治疗男性早泄的

肾虚了别乱补,先看看你是哪种“虚”!

肾虚了别乱补,先看看你是哪种“虚”!

502

上面男童鞋对肾虚的误解相信很多人也碰过更离谱的是许多人连肾虚虚的是什么都没搞懂就开始乱补一通今天叔,就来给大家认真讲讲如何根据肾虚症状,正确“补肾”?1.肾气虚主要表现为四肢无力、精神萎靡、容易感冒等男性易出现:精液自遗、滑精、早泄等问题女性易出现:白带清稀、量多不止、经期过长等问题对肾气虚的治疗一般会以温阳补气为主日常可多吃芡实、五味子、核桃生蚝、羊肉等温

每周1次/7次晨勃的男人,到底差在哪?

每周1次/7次晨勃的男人,到底差在哪?

735

如果说女人最担心的亲戚是大姨妈那么男人最担心的就是陈伯老司机都知道这个陈伯不是隔壁的阿伯而是男人引以为傲的晨勃很多人把它当成判断性能力的标准但事实真的如此吗?今天,人体研究大师·九就来为大家揭揭秘首先,晨勃就像公鸡报晓一样是一种自发的生理现象不受人为意识控制一般来说,在凌晨4-7点之间男性会有3~5次的勃起每次勃起时间平均15分钟当然,也有长达1小时的目前医

动不动就出汗?你可能这里虚了

动不动就出汗?你可能这里虚了

1827

最近后台有很多小伙伴来问叔出汗多就是身体虚吗?体虚出汗其实是个中医概念今天叔就好好从中医角度和大家聊聊出汗中医怎么理解汗?所谓“血汗同源”是指不管血也好,汗也罢《内经》也有提到:心主血脉心脏主要为血液流动提供动力给全身各处提供营养而汗为津液所化其形成与排泄是气血运行共同作用的结果“汗为心之液”的说法也就这么来的汗多分两种情况生理性出汗夏天气温高很多时候出汗多

跳楼自杀前的孩子,脑子里都在想什么?

跳楼自杀前的孩子,脑子里都在想什么?

890

参考资料:[1]FeiF,LiuH,ILeubaS,LiY,HuR,YuM,PanJ,ZhongJ.SuicideratesinZhejiangProvince,China,from2006to2016:apopulation-basedstudy.JEpidemiolCommunityHealth.2019Aug;73(8):745-749.doi:10.

用电子烟代替香烟后,我查出了 「口腔癌」

用电子烟代替香烟后,我查出了 「口腔癌」

1999

传统香烟的危害大家早有耳闻但提到电子烟,有人就开始动摇了电子烟——天使还是恶魔?电子烟的构造分为两大部分电子雾化器和烟油工作原理和空气加湿器类似就是将烟油通过雾化器雾化形成烟雾然后吸烟者再把烟雾吸到体内相较于传统烟草的5000多种化学物质(烟焦油、尼古丁、一氧化碳、醛类、亚硝胺类、有机酸类、金属元素氨等)电子烟的烟油成分非常简单主要有下面4种成分虽少其危害却

榴莲、芒果、菠萝、荔枝吃多了上火?那是你不懂搭配

榴莲、芒果、菠萝、荔枝吃多了上火?那是你不懂搭配

831

假如要给最湿热的水果排个序榴莲、芒果、菠萝、荔枝就是“四大天王”迎面向我们滚来的是榴莲我们先看一下它的个人介绍据《本草纲目》记载榴莲味甘、性温,入肝、肾、肺三经。俗话说“一只榴莲三只鸡”因其蛋白质、脂肪、纤维素、维生素等营养元素含量比其他水果多很多也被称为“水果之王”在中医里甜腻、营养高的食物都是生湿的如奶油、肥肉、巧克力、糯米等当我们吃了这些食物后脾胃的消

啥是甲沟炎?因为这样剪趾甲,我差点没命

啥是甲沟炎?因为这样剪趾甲,我差点没命

901

趾甲与指甲的区别错把趾甲当指甲剪是大部分人会踩的雷实际上它们有着完全不同的个性因此需要我们区别对待指/趾甲的生长是角蛋白不断堆叠的过程而这一过程的快慢受外界刺激影响(物理刺激、阳光照射等)我们的手指因为活动多、指甲损耗大所以生长速度更快而脚趾整天藏在鞋袜里既照不到阳光,趾甲损耗也小所以生长速度更慢好好的趾甲怎么就长肉里了?生长慢加上持续受到挤压的特点会让趾甲

花十几元请人爆菊后,我查出了这种癌症

花十几元请人爆菊后,我查出了这种癌症

1642

关于“菊花”叔已捅科普过很多次了但之前都是停留在「菊花病变」上没给大家认真介绍过这项“羞羞”却十分重要的肛门检查如字面意思其指的是医生用一根手指伸入患者的“菊花”做触诊由于不需借助任何医学设备即可检查肛门、直肠、肿瘤等各类大病也被江湖人称为“一指禅”技术是很厉害了但很多人却因隐私问题避之不及甚至对其产生恐惧心理如果你也是上面弃检的一员叔必须要和你说一句关于心