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入秋吃十宝,胜过冬虫草!不知道就亏大了!

入秋吃十宝,胜过冬虫草!不知道就亏大了!

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入秋三分虚进补正当——出自《御医宝典》秋养篇!俗话说“入秋三分虚”!经过一个夏天的透支,人体内营养大量流失,身体变得亏虚,容易得病,此时是进补的最佳时机!不过,秋季进补需要注意以下三点!秋季饮食三大忌▼秋忌一:少吃凉入秋后,天气逐渐转凉,肠胃对凉的食物非常敏感,如果经常吃凉性食物,容易引发肠胃性感冒!秋忌二:少吃姜俗话说“一年之内,秋不吃姜”,入秋后,天气逐

一摸、一捏、一推……一句话的时间,正骨完成了。在富阳,有一项百年骨伤技艺,让全国各地的人都慕名而来

一摸、一捏、一推……一句话的时间,正骨完成了。在富阳,有一项百年骨伤技艺,让全国各地的人都慕名而来

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开栏语“传承精华守正创新——浙派中医药新发展的杭州实践”主题报道中医药文化凝聚中华民族的博大智慧,构建中华文明傲立于世的文化基底。党的十八大以来,党中央高度重视中医药工作。习近平总书记指出,我们要发展中医药,注重用现代科学解读中医药学原理,走中西医结合的道路。今年7月,浙江省将中医药发展放在共同富裕大场景中来谋划推进,提出打造四大文化品牌,全面促进中医药传承

它是天然的“植物肉”,秋天常吃赛人参!比动物肉和人造肉都要好!

它是天然的“植物肉”,秋天常吃赛人参!比动物肉和人造肉都要好!

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如果用一个字来概括秋天最大的烦恼,大概没有比“燥”更合适的了。秋天容易上火,出现口干舌燥、皮肤干涩、大便秘结等症状。因此,秋季养生的关键,就在于滋阴润燥。说到润燥,就不得不提豆腐了,接下来就给大家说说豆腐的好处吧!豆腐营养好,是秋季一宝中医认为,豆腐性味甘、凉,入脾、胃、大肠经,具有补中益气,健脾利湿,清肺润燥,清热解毒,下气消痰,养颜防衰之功,非常适合热性

吃玉米,“须须”不要丢!教你几招变废为宝

吃玉米,“须须”不要丢!教你几招变废为宝

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夏天是吃玉米的好时节香甜软糯的玉米挑逗着味蕾拿起一根咬上一口“呸呸呸······”你是不是总是会吃到玉米上的须须?然后习惯性地吐掉?其实,玉米全身都是宝就连身上包裹着的须也大有用处呢长长的玉米须不是果实,也不是叶子,而是花的一部分。玉米须来源于禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱头,又被称为玉麦须或龙须,功能利尿消肿、降血压,主治肾炎水肿、脚气、肝硬化腹水、高血压、胆

男子突发心梗却拒绝治疗,所幸“迷途知返”!医生:很可惜错过了黄金救治时间

男子突发心梗却拒绝治疗,所幸“迷途知返”!医生:很可惜错过了黄金救治时间

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通讯员宋黎胜记者柯静“昨天晚上坚持签字出院的急性心梗病人,离院后仍旧胸闷胸痛,凌晨12点又回到医院,急诊冠脉造影前降支近段完全闭塞,植入支架2枚。命是救回来了,可是错过了最佳的黄金时间,心功能不全是必然的,以后的日常生活会受到影响,再次唏嘘!”浙江省人民医院心内科主任王利宏发了朋友圈,深表遗憾。8月16日,一位中年男子突发急性心肌梗死,让人意想不到是,任凭医

跳广场舞被虫咬,六旬女子病危!眼下仍是虫咬多发季,身上有这种痂千万要注意

跳广场舞被虫咬,六旬女子病危!眼下仍是虫咬多发季,身上有这种痂千万要注意

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通讯员宋黎胜记者柯静“跳了个广场舞,竟被这种小虫咬得差点送命!”转危为安后的王女士(化名)回想起此次得病经历,心还砰砰直跳。今年60岁的她,半个多月前莫名其妙出现高烧、胸闷气急,全身酸痛乏力。医生发现她多发淋巴结肿大、肝损、继发重症肺炎等……下达病危通知书。患者转至浙江省人民医院感染病科,医生追根溯源发现,原来病因源于王女士跳广场舞时,被一种凶狠的小虫咬后所

关于本轮疫情,这些关键问题的答案来了。做好个人防护,要做到这几点!

关于本轮疫情,这些关键问题的答案来了。做好个人防护,要做到这几点!

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做好个人防护别松懈面对更加狡猾、更加凶险的病毒来袭,普通市民应该怎么做呢?杭州市疾控中心专家再次提醒:这几件事儿要做好,别松懈!戴口罩佩戴口罩不仅可以降低飞沫量和喷射速度,还可以阻挡含病毒的飞沫核,防止佩戴者吸入,是预防呼吸道传染病的重要防线,也是预防新型冠状病毒传播的重要举措。杭州疾控中心在今年年初观察了五千多人,发现在商场、超市等相对休闲的场所明显放低警

除了绿豆,绿豆汤里还能加点啥?3类人不宜多喝

除了绿豆,绿豆汤里还能加点啥?3类人不宜多喝

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绿豆营养丰富,清热解毒、消暑利水,是药食同源的食材之一,素有“食中佳品,济世长谷”之称。炎炎夏日,在家喝一碗绿豆汤,不仅清热解暑、经济实惠,还不容易长胖。其实,绿豆还有很多“绝妙搭档”,一起煮不仅能丰富绿豆汤的口感,还能增加养生功效。绿豆+薏米=祛湿控糖绿豆膳食纤维丰富,而且富含抗性淀粉,饱腹感强;薏米则含有丰富的多糖、脂肪酸与酯类化合物等多种活性成分,对于

10岁男孩“关节痛”竟查出一种中老年病症!注意,孩子暑期也别太放任

10岁男孩“关节痛”竟查出一种中老年病症!注意,孩子暑期也别太放任

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通讯员宋黎胜记者柯静10岁男童小赵(化名)因“关节痛”来浙江省人民医院儿科专家门诊,结果检查发现其血尿酸明显升高,父母得知十分惊讶,也为自己平时“放任自流”而后悔。该院儿科主任助理、副主任医师陈国庆提醒,高尿酸血症与多吃少动、肥胖等因素有关,因此孩子在暑期也要注意饮食、运动等管控,以免影响健康。没想到年仅10岁的孩子也中招“医生,年轻人高尿酸血症听说过,孩子

杭州卫健温馨提醒:应对“烟花”,做好疾病预防

杭州卫健温馨提醒:应对“烟花”,做好疾病预防

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台风过境,我们应当警惕哪些高发疾病?饮食有什么注意事项?杭州市卫健委提醒:大家要提前做好疾病预防,防范要点学起来!台风具有突发性强、破坏力大的特点,是世界上最严重的自然灾害之一。而它对人体的伤害主要分为原生灾害和次生灾害。■原生灾害:强台风袭击夹带暴雨,造成建筑物、广告招牌、电杆、电缆被刮倒,房顶、汽车、行人、牲畜被卷走,引起人员被砸伤、压伤、失踪或丧命。■

它是夏天的“美容瓜”!宁可少吃两顿肉,也要吃上一次它!好处这么多,你却不知道?

它是夏天的“美容瓜”!宁可少吃两顿肉,也要吃上一次它!好处这么多,你却不知道?

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夏天的丝瓜,是很多人对儿时的记忆。在那个小小的院子里,几棵丝瓜藤搭出的荫凉,就是小朋友们盛夏的根据地,我们在那一方天地里戏水、弹球、读书、谈天……偶尔还会肖想这翠绿的小瓜什么时候可以炒成一盘肉菜,来抚慰一下肚里的“馋虫”。虽然如今已很少能见到丝瓜藤了,但是丝瓜却很常见,作为夏季解暑的蔬菜之一,这个夏天可千万不能错过哦~盛夏一宝数丝瓜丝瓜有“瓜果药材”和“植物

三伏天,黄芪跟它是“两口子”,常泡水喝,养肝护肾,血栓也悄悄溜走

三伏天,黄芪跟它是“两口子”,常泡水喝,养肝护肾,血栓也悄悄溜走

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古中医多长寿,这是因为他们都懂得:在关键年龄,用最简单的办法,进行最有效的调理,并且持之以恒的坚持下去。这办法其实不神秘,我们都可以做到!96岁高龄的广西名老中医黄英儒,从医65年,但他看上去顶多60岁!他鹤发童颜,脸上连一颗老年斑都没有。当问起他保持“鹤发童颜”的秘诀时,黄英儒说:“养颜就是提前抗衰老。”黄芪加枸杞养肾补肝,免疫力慢慢恢复说到驻颜妙方,黄英

吃了一只油炸知了,杭州8岁男孩差点休克!吃货们注意了,四类人不宜食用

吃了一只油炸知了,杭州8岁男孩差点休克!吃货们注意了,四类人不宜食用

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炎炎夏日不仅可以听蝉鸣,还可以吃蝉肉肉质细腻、清热解毒的知了成为饭桌上流行的一道“风味菜”在浙江,丽水人吃知了是出了名的据说,从6月到9月初的80天里丽水人可以吃掉上亿只知了这新闻还曾惊动过央视夏天吃知了这种风俗已波及浙江的其他地区越来越多的浙江人将知了搬上餐桌但食用知了真的安全吗?吃了一只油炸知了,8岁男孩差点休克近日,一位8岁的小男孩被父亲抱着送至萧山区

心脏一阵乱跳,医生劝他治,他却拒绝了……这种病是个“温柔杀手”,几个认识误区你得知道

心脏一阵乱跳,医生劝他治,他却拒绝了……这种病是个“温柔杀手”,几个认识误区你得知道

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记者柯静“如果时间可以重回三年前……”患者辛先生常常这样想。2018年那年,他经常整夜整夜睡不好,总是在半夜突然心跳得厉害,胸闷,透不过气,去医院检查后,被确诊为房颤,那年他72岁。接诊过他的医生都劝他,你要进行治疗。但固执的辛先生却摇摇手:“我平时一点感觉也没有,我那么大年纪,这个不用治的。”没过多久,辛先生发生脑梗,在浙江大学医学院附属邵逸夫医院住院。这

太可怕!老人正被这5大“作死”行为害惨:熬夜只能排第3,排第1竟然是吃....

太可怕!老人正被这5大“作死”行为害惨:熬夜只能排第3,排第1竟然是吃....

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没有人想变老,但是,你的这些习惯却在“催”你变老!对很多家庭来说,经常有一些鸡肉、鱼肉、猪肉等肉品,被遗忘在冰箱的角落,一年半载后才察觉。在营养专家看来,这种肉已经超过了安全食用期,不仅口感差、营养流失,而且还有健康风险。吃久冻肉毁健康冰箱不是“保险柜”,冷冻时间过久的肉哪怕没过期,口感发硬发柴,鲜味丧失事小,在安全、营养方面也会大受影响。1加速衰老冷冻室的

暑期眼科门诊迎来高峰,三分之一来看干眼病!“恋机族”们,医生的这些建议请收好

暑期眼科门诊迎来高峰,三分之一来看干眼病!“恋机族”们,医生的这些建议请收好

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记者柴悦颖通讯员于伟“进入7月,眼科门诊患者一下子多了。有一种眼病,正从年轻人扩大至学龄儿童和老年群体,患者人数在门诊中占了近三分之一。”昨天,下了门诊,省中医院眼科主治中医师刘艳莉特意来爆料。暑假正是眼疾高发期,医院眼科门诊患者扎堆,但不少因为怕光、视野模糊就诊的患者,被查出干眼病。刘医师说,以前大家更关注视力问题,如今视觉质量越来越被人重视。如何看得清又

想要寿命久,老人忌“五久”!这几件事做太多的人,身体都不太好!

想要寿命久,老人忌“五久”!这几件事做太多的人,身体都不太好!

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人人都喜欢“长长久久”,健康要长久、幸福要长久、寿命要长久……可是,只要老人上了年纪,身体的各项机能都在走下坡路,如果想要真正的长寿,这些事情千万不能做“太久”!行走不能太久原因:老年人全身肌肉和关节都在减弱,体能也在下降,走路肯定没有年轻时那样灵活自如,体能恢复不过来就会觉得很累。很多老年人认为多走路对身体好处多,甚至有的一天走上万步,这样其实是不科学的。

不慎捅了蜂窝,两人双双送进急诊!被蜂蜇伤后千万不能这么做,大多人都不知道

不慎捅了蜂窝,两人双双送进急诊!被蜂蜇伤后千万不能这么做,大多人都不知道

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其予非蜂,自求辛蜇。——《诗经.周颂.小毖》这是我国最早有关蜜蜂的记载,大意为不要轻视微小的草和细蜂,受毒被蜇才知道烦恼。在急诊,每到春夏花开的季节,经常会碰到被蜂蜇伤的患者。密密麻麻,全身红疹,原来是不慎被蜂蜇伤近日,51岁的冉阿姨(化名)和38岁的姚阿姨(化名)在户外作业修剪树枝时,不慎碰到蜂窝,被蜂蜇伤。没过几分钟,她们就发觉身体有些不对劲,出现头痛、

七旬老伯劈柴手被扎,疏忽一件事,结果溃烂成“炭烤臂”

七旬老伯劈柴手被扎,疏忽一件事,结果溃烂成“炭烤臂”

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通讯员宋黎胜记者柯静“我以为手臂保不住了,像炭烤过一样,又痛又怕!”方大伯怎么也想不到,一次劈柴被扎后,右臂居然大面积溃烂,久治不愈,皮肤状态令人愕然。经浙江省人民医院感染病科等学科追根溯源,终于揪出少见的致病原凶——皮肤原藻病。劈柴被扎,可怕的事情发生了一个多月前,方大伯整理一堆树枝,右手被树枝扎了一下。方大伯说,干活免不了被扎下,破个皮什么的,也懒得去医

三伏前吃它,百病都干趴,一年少生病,传给家人看看~

三伏前吃它,百病都干趴,一年少生病,传给家人看看~

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古人云——万病之源皆因六邪:寒、风、湿、暑、燥、火。三伏前是祛除六邪的最佳时机!有10大内补食物,平时吃是饭,三伏前吃是药膳!三伏天就快到了,每天吃点它,能轻松去除六邪!好好看看,你会一生受用,也记得传给家人和朋友!三伏前吃它,百病都干趴1.绿豆1、清热解毒夏天燥热,吃瓜果比较多,有些瓜果虽然洗的很干净,但是还会有一些农药残留,经常喝点绿豆汤可以起到清热解毒

尴尬!90岁爷爷居然得了这种“女人病”!一查这事不简单

尴尬!90岁爷爷居然得了这种“女人病”!一查这事不简单

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今年已90岁高龄的佘大爷(化名)万万没有想到,都一把年纪了,居然还要开刀,还是在这种难为情的部位……佘大爷患的不是别的毛病,而是乳腺癌!“这不是女人才得的病吗?”90岁大爷居然得了“女人病”1年多前,家住朝晖小区的佘大爷无意间在洗澡时发现自己的左边乳房有个黄豆大小的肿块。这个肿块不痛不痒,佘大爷总觉得没什么事,再加上这个位置比较特别,也没好意思和家里人说,就

夏季出汗多,就是在排毒?当心异常出汗,可能是疾病…

夏季出汗多,就是在排毒?当心异常出汗,可能是疾病…

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一到夏天,很多小伙伴就变身“汗人儿”整天状态都跟刚洗完澡似的刚擦了汗,紧接着又出了这是不是体质差的表现呢?也有人为了达到健身减肥的效果在公园、健身房或球场上挥汗如雨并希望起到排毒的效果出汗,真是在排毒吗?每天出多少汗才是正常的?今天一起来说说关于出汗那些事……01人体为什么会出汗?出汗是人体的一种生理现象,正常的出汗可以调节体温。比如人体正常体温一般维持在3

姑娘晚上睡前忘记做这件事,一觉醒来竟长“针眼”了。这些女生要注意了……

姑娘晚上睡前忘记做这件事,一觉醒来竟长“针眼”了。这些女生要注意了……

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通讯员张玥洁记者柴悦颖昨天一起床,21岁的大学生小陈就感觉眼皮有点胀痛,右眼眼眶还有点红红的。她认为是晚上睡觉时被蚊子咬了,就匆忙去上课了。上完课,同桌发现,她的眼睑下方已经肿成了大号眼袋,同学们纷纷围过来看,其中有经验的一位告诉她:“这应该是长针眼了,还挺严重!”小陈慌忙来到杭州市红十字会医院眼科,找到主任中医师钟良玉求助。钟医师发现,小陈的眼睛长了一颗麦

10岁女孩肚子痛到打滚,连做两次胃镜无异常!医生开处方:把培训班退掉

10岁女孩肚子痛到打滚,连做两次胃镜无异常!医生开处方:把培训班退掉

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记者柴悦颖通讯员李煦临近期末,最近流行一句话:最苦,不过陪娃准备期末考的老父老母。你以为的查漏补缺,其实无异于女娲补天。陪读有风险,“鸡娃”需谨慎,逼得太紧,可能适得其反。10岁女孩悠悠(化名)近半年来,每天都喊肚子痛,看了无数次病,胃镜做过两次,医生都说没问题。直到碰到一位医生,竟叫爸爸妈妈退掉培训班,让她玩一会儿,这是怎么回事?肚子痛到打滚连做两次胃镜无

恢复免疫力的最好方法:补气!

恢复免疫力的最好方法:补气!

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人体只有五脏六腑,躯干四肢这些形体还不够,还需要有一些专门的物质来营养、激发这些脏腑的功能。这些物质,就是气和血。血的概念比较好理解,主要是指在血管中运行不息,流动不止的血液。血主要的作用在于为全身提供营养。气究竟是怎样的物质呢?我们知道五脏六腑是人体不可或缺的器官。但一个活着的人,与一个死去的人,体内的脏腑实体其实并没有根本的不同。那么生与死的关键在哪里呢