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砒霜,或是癌症的终极克星!

砒霜,或是癌症的终极克星!

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导语:当“最强”抑癌基因P53遇到“最毒”的砒霜...Pixabay砒霜,又称三氧化二砷(ATO),据历史记载,砒霜是世界上古老的毒物之一。由于技术上的限制,砒霜中常因混有大量的硫或硫化物而呈红色,故又称“鹤顶红”。古时候常以砒霜作毒药,中国古典小说《水浒传》里武大郎死于砒霜,清末的光绪皇帝的死也与砒霜有关。然而,砒霜同样可以作为治病的良药。早在20世纪80

减少老年痴呆风险 ,心血管健康是关键

减少老年痴呆风险 ,心血管健康是关键

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导语:心血管健康至关重要!‍来源:harvard.edu最近发表在plosmedicine的一项研究表明,动脉硬化不仅与心血管疾病密切相关,它也是认知能力下降和痴呆症的一个风险因素,保持心脏健康将有助于延缓或预防老年痴呆症。目前全世界有近5千万人患有痴呆症,随着社会的老龄化,预计到2050年,老年痴呆人数将增加三倍。目前对于痴呆症,临床上仍然没有有效的治疗方

如何用“正念”应对焦虑?

如何用“正念”应对焦虑?

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导语:在生活中修行,在平和中感受喜悦!mindfulschools.org被西方人誉为“正念之父”,被美国《时代》周刊誉为20世纪最具影响力的精神领袖之一的一行禅师曾在《正念的奇迹》写道,“行走时,修行者应当觉知他正在行走;坐下时,修行者应当觉知他正在坐下;躺下时,修行者应当觉知他正在躺下……无论身体是何种姿势,修行者都应当对此有所觉知。如此修习,修行者才能